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過去の記事一覧
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テニスの部活やサークルの中で、「周りが自分に合わせてくれる」ことをどこかで期待してはいないか？
皆さんは今、自分が所属している部活やサークル、に不満はありますか？私は・・・当時、いっぱいありました。「一年生の仕事が多い」と思っていたら、上級…
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「テニスの試合に勝てない・・・」スランプに陥ったら、答えはきっと試合の現場にある
皆さんにとって、スランプの時期はありましたか？今まさにその時期・・・という方もいるでしょう。どうにも抜け出せない、考えれば考えるほどしんどくなる…
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「こっち側には絶対来ない！」と思い切れるかどうかが、テニスの試合では予測力の差になります
テニスの試合で反応が良い選手、予測が鋭い選手、試合で強いですよね。そういう選手は、どういう意識で相手を観察しているのか。私が思うに、予測って実は…
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「緊張するタイブレーク」に突入したときに、攻撃的にいく？守備的になる？という作戦について
1セットマッチ、6ゲームオールになってタイブレークに突入。したときに、アナタはいつもどんなことを意識しますか？よく私たちの中でも議論になるのです…
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テニスの試合、「自分のセカンドサーブがいつも打ち込まれる・・・」と悩む人は、バウンド後の軌道をチェッ…
セカンドサーブ、からのポイント獲得率を計算したことはありますか？無い、という方はぜひ試合で友達や仲間にチェックしてもらいましょう。まずは50％、…
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シングルスの試合で使えるネットプレーは、「相手を左右に走らせるだけ」で充分なケースがほとんど
ネットプレーは状況によって求められるものが大きく違う。特にシングルスの試合では、アプローチからネットプレー、「でも実際、どんなボレーをすれば良い？」と思…
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テニスの試合では、「良い形でポイントを獲った」その後のポイントこそ重要です
「あ、この選手強いな・・・」と、私が感じるときはあるポイントがあります。それは、良い形でポイントを獲った後。その選手は、喜ぶでも無く普通の表情、…
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テニス選手として、「目標を口にするだけで満足してはいないか？」という問いかけを自分にしてみる
有言実行。テニス選手としては、私は素晴らしい形だと思います。スポーツにおいて自分がどうなりたい、どういう結果を出したいかということを、周りに伝え…
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「強い選手になりたければ、強い選手と一緒に過ごす時間を作る」ことがテニス選手にとっては大事
ふと気が付けば、自分の周りはどこか「自分と似たような」仲間ばかり。もちろん一緒に戦う仲間、友人として、居心地は良い。ですが、テニスの試合に強くな…
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【動画リンク有り（外部）】ボレーのテイクバックをコンパクトに改善するコツ
今回は、外部のサイトの動画を通じて「コンパクトなボレー」を解説してみたいと思います。「みんラボ」は多くのテニスプレイヤーに向けて無料動画を公開している、…
