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過去の記事一覧
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サーブの基本となる、「膝を曲げてトロフィーポーズ」は鏡を見ながらチェックしよう
サーブのフォームチェック、意外と皆さんやっていない。大きな鏡がある場所で、トスアップの後の形を確認するだけで、かなり練習でも修正がしやすいはずです。…
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「色々と想像して、ネガティブになってしまう人」は、自分が思っているほど失敗はダメージが無いことを知っ…
テニスの試合は、お互いのチャレンジの場。もちろん確実性重視、で基本は進めていきますが、どうしてもギャンブル的な動きや作戦が必要なときはあります。…
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テニスの試合では、強力なスマッシュが打てなくても、「ロブ対処上手」にはなれる！
強いスマッシュが打てないと、ネットに出れない？それは誤解です。スマッシュが打てるに越したことは無いですが、試合ではそんなに甘いロブは来ない。…
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サーブ＆ボレーのときの「ファーストボレーが安定しない」ときに改善したい4つのポイント
サーブ＆ボレーで難しいのは、まずファーストボレー。現代テニスでは、足元に沈められるのは当たり前、その返球が出来てこそサーブ＆ボレーで勝負できる。…
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テニスの試合で、「ネットプレイヤーの足元を狙い過ぎる」とネットミスが増えるので危険です
ストロークで相手の足元を狙うシチュエーション、ネットプレイヤー相手には多いですよね。高い位置でボレーさせてしまっては決められてしまう、ので足元でローボレ…
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ダブルスの試合で知らないと恥ずかしい、「後衛の基本的な役割」について5つのポイント
ダブルスは前衛、後衛と求められる役割が違う。硬式テニスでは前衛専門、という訳にはいかないので後衛のプレーも基本をしっかり抑えておかないといけない。…
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テニスの試合で相手の時間を奪う感覚は、「スプリットステップのタイミング」を見て判断しよう！
テニスの基本は、しっかり「止まった状態」でボールを打つこと。その為に、反応速度を上げる為にスプリットステップの技術がある。ですが試合巧者の相手は…
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「いつでもピンチは、チャンスに変わる」テニスは不思議とそんなスポーツです
テニスというスポーツは怖い。リードしていても、一瞬の隙が逆転の命取りになる。だからこそ、スコアで負けていても気持ちが引いてしまってはいけない。…
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上級生や格上選手との試合で、「攻撃的な揺さぶりを入れる」のは失礼？やり辛い？
先日、高校生の方からこんな質問を頂きました。「先輩との試合では、自分から攻撃していくのが怖い。失礼なんじゃないかと思って・・・」という内容。テニ…
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今一度確認しておきたい、「ドロップショットのメリットとデメリット」についてまとめてみます
試合の中で有効に使っていきたい、ドロップショット。シングルスでもダブルスでも、試合の流れを大きく変える飛び道具として、ぜひ身に付けておきたいですよね。…
