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過去の記事一覧
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テニスの試合で必要な、「ボールを動かし、相手を動かす」感覚を養う練習メニュー
今回、ご紹介するメニューは、今までのメニューとは一味違います。遊び心があって、みんなと盛り上がりながら出来る。細かいスライスのタッチを磨きながら…
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テニスの試合では、「ボールの滞空時間を作り、奪い合うこと」が勝利への鍵になる
テニスのラリーの中で、意識して欲しいのは時間の奪い合い。ここに無頓着になると、いつの間にか試合では勝てない、試合巧者の相手に良いようにやられているかも知…
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ダブルスでネットプレイヤーに対抗するには、「突き球のストローク」は必要不可欠な技術です
今まで、どちらかと言えばネットプレイヤーに対してはいかに「足元に遅いボールで沈めるか」が重要だと、書いてきました。もちろん、基本のショットとして大事なの…
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テニス部のみんながやる気にならないのは、個人ではなく仕組みの問題です
毎日寒くなってきて、外でやる部活やサークルもちょっと億劫になってしまいがち。こんな時期は、決まってこんな問題が出て来ます。部活やサークルの在り方…
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「試合内容が良くても結果が出せない」人に共通する、テニス選手の特徴について
よく試合会場で聞くのが、「内容は良かったけど、勝てなかったね・・・」という言葉。選手もコーチも、この手の言葉に逃げている。何となくで口にしている…
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なぜ、ほとんどの人がストロークで「身体が開いてしまう」のかを解き明かす5つの理由
「身体、開いてるよ！」と、ストロークのときに指摘される方。日本中に何人いるでしょうか・・・というのも、ほとんどの方は「身体が開いている」。これは…
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自分のテニスについて、「イメージと実際のフォームには、ギャップがある」ことを知るのが大事
どんなにテニスが上手い人も、まず最初は自分の「下手さ」を知るところから。このスタートが切れないと、どんな名コーチのアドバイスもピンと来ない。だっ…
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シングルスの試合で「相手を後ろに下げるストローク」が打てたときには、迷わず前に詰めていこう！
シングルスの試合で、有効にネットプレーを入れていくには基本が大事。相手のポジション、をしっかり意識してラリー出来れば、前に出れるポイントは見逃さない。…
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テニスにおいて部活や練習、試合を「消化している」ような感覚に陥ってはいないか？
何となく部活に入って、練習して試合をする。テニスのおいて、高校や大学、社会人になっても、そんな時期は否定できないと思います。だからこそ、しっかり…
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ダブルスの並行陣に対抗する、「サーブ＆ボレー対策」を練習するロブボレーメニュー
ダブルスの試合、並行陣が上手い相手は本当に厄介。まず、止めるべきは相手のサーブ＆ボレー。このファーストボレーが深く入ってくるのを許していては、リ…
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