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過去の記事一覧
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低い打点のストロークは、低いままで終わるから安定感が増す
ストロークミスが多いとき、それは「低い打点」で打たされていることが多い。ネットを超えようと、つい無理な動きが入ってしまってストロークが乱れる方。…
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「ココに打たれたら仕方ない」という場所は、あえて作っておこう
相手のナイスショット。それには、2種類あります。アナタのポジショニングが明らかに隙があってやられた場合と、本当にリスクを冒したナイスショット。…
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ボレー対ボレーのラリーの中で、ロブボレーを混ぜて攻撃する為の練習メニュー
ダブルスの試合でも、シングルスの試合でも有効な「ロブボレー」のタイミングを磨く練習。いつものボレーボレーの練習の中で、あるルールで縛ることでより実践的な…
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試合を好きになることが出来ない、全ての方へのメッセージ
以前実施したアンケートの中で、3名の方から頂いたご質問・・・よりもお悩みに近い感じ、です。練習は好きだけど、試合が好きになれない。試合に出たくな…
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自分がネットに出てボレーするときには、「相手のアウトを誘う」のが基本
実際の試合の中では、相手のミスで決まるポイントも多い。特に、こちらがプレッシャーをかけてミスをしてくれているのであれば、それはもうミスではなく実力で獲っ…
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スマッシュが苦手な人は、「ボールの上側を打つ」意識を持てばアウトが減る
スマッシュが苦手な人は、何を変えていけば良いのか。色々な方法があるでしょうが、私がオススメしたいのはまずこの方法。皆さん、スマッシュをミスしてし…
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チャンスをしっかり浅い場所に角度を付けて打てる、ようになれば上級者
テニスの試合での決定力、の差はどこから生まれるのか。相手が打った瞬間に、諦めてくれるくらいのショット、でチャンスは決めることが出来るかどうか。ネ…
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ネットプレーを入れようとしたけど、アプローチが甘くなった！その時は・・・？
試合の中で、ネットに出ようと思ったけど・・・アプローチが浅い！甘くなってしまった！そんなとき、アナタならどうしますか？一見、相手のチャンスのよう…
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試合に強いメンタルを養う為に、普段の練習で実践したいこと4つ
テニスの試合、自分たちをどうしても信じられない、メンタルが弱いと感じてしまう。ほとんどの部活、サークルのチームで、悩みの種になっている問題じゃないでしょ…
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ポジションを上手く移動出来れば、相手は勝手に自滅してくれる
色々なスポーツには、「フェイント」という技術がある。サッカーやバスケでは相手をかわす、オフェンスのテクニックとして使われることが多いですよね。テ…
