過去の記事一覧

1. 

   メンタル

   2019.02.25

   「弱い時に、強い」テニス選手になろう

   新しいことには、パワーが要る。それに、ちょうど新しいことをやろうとした時に限って、色々問題が起きてしまう。そんな経験、みなさんもテニスが意外で…

2. 

   スマッシュ

   2019.02.25

   女子ダブルスで必要な、スマッシュ力の強化について

   女子ダブルスの試合で、3回戦の壁を突破できないとお悩みのみなさん。私からの提案、スマッシュを変えましょう！スマッシュをしっかり打つ、これが出来…

3. 

   練習メニュー

   2019.02.25

   練習に疲労感を求めて、満足する人達

   テニスの練習で、みなさんに今一度考えて欲しいこと。練習において、必要な意識は何か。私たちは、本当に大事なこと、モノを選択していく時期に来ている…

4. 

   メンタル

   2019.02.24

   反応を鍛えているうちは、人生もしんどい

   テニスは反応が勝負。もちろん、試合の中では一瞬の判断力、動体視力が求められますからね。その為に、日々の練習も頑張っている。ですがみなさ…

5. 

   戦術

   2019.02.24

   アナタの攻撃力を、今すぐアップさせる方法とは？

   自分の攻撃力をアップしたい、試合で主導権を握りたい。でも、もう自分の攻撃力をアップさせるのは、難しいかも…と。実際は、そう簡単ではありませんよ…

6. 

   日々の雑記

   2019.02.24

   私たちのテニスは、右脳的に

   もっと、私たちのテニスの可能性は無限にある。これは、何度もT-PRESSで書いて来たことです。もちろん、体力のアップは必要です。筋力ア…

7. 

   サーブ

   2019.02.23

   強敵相手に、セカンドサーブになったら…？

   試合の中で、相手が強敵だと感じたら。そして、その相手にセカンドサーブになったら…どうしましょう？普通に打っていけば、かなり厳しい。ここ…

8. 

   ストローク

   2019.02.23

   ダブルスの試合で、ボールが浮かないようにするには？

   ダブルスの試合で、すぐにストロークのボールが浮いてしまうという方へ、これ、どうやって改善していきましょうか？上のレベルの試合になると、ストロー…

9. 

   シングルス

   2019.02.21

   シングルスでのネットプレー、キーワードは「お1人様ポーチ」

   シングルスの試合で、結果が出ずに行き詰まっているみなさん。どこかで、「ネットに出るのを諦めている」節はありませんか？いや、私も過去はそうでした…

10. 

    ダブルス

    2019.02.21

    ポーチに出られないコツは、シンプルに〇〇

    ダブルスの試合で、相手の前衛に捕まってしまう。こういうポイントが続くと、後衛でプレーしていて辛いですよね。自信を無くすし、試合のリズムも悪くな…