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過去の記事一覧
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気持ちが昂るのは良いが、焦っても良いことは無い
テニスの試合、気持ちが昂るのは当たり前。でも、つい昂りが「焦り」につながってしまうことも、ありますよね。この違い、自分で試合中に気付けるかどうか…
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勝ちたいという想いが周りに伝わらない選手は、最期まで勝てない選手で終わる
テニスの試合に勝ちたい、という想いは皆さん、胸の中に秘めているはず。どちらかと言えば、表に出すのは恥ずかしい、みっともない・・・と思う方が多いと思います…
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身体正面に来たボレー、「利き腕の肘の位置」を思いっきり上げよう
身体の正面に飛んで来たボールを、ボレーで返球する。この返球が上手くいかないと、そもそもネットに出る気すら失せていきますよね。基本となるのはバック…
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「ローボレーが深く打てるとき」は、前に詰めていこう
ネットに詰めるポイント、それもハッキリと前に詰めるポイントはどこか。私は、この「ローボレーを深く打てるとき」だと思います。ローボレー、でなくても…
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テニス選手として必要な、「オーラルケア」と栄養素について
皆さん、テニスを続けている中で「辛い怪我」の経験はありますか？私は今まで大きな怪我といえば、捻挫くらい。それもテニス以外のスポーツをしていて・・…
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過去の戦績をいつまでも話す人とは、距離を置いた方が良い
普段、アナタの周りで起きていること、集まってきている人。それは、アナタの試合に如実に現れると思っておいた方が良い。語弊があるかも知れませんが、テ…
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ネットプレーでは相手の「緩急」に気を付けないといけない
ネットプレーで大事なポイント、皆さんどの辺りでしょう？速いボールへの反応？決定力？もちろん大事ですが、それ以上に、まず欲しいのは「安定感」じゃな…
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ストレートケアしている前衛ほど、抜かれていく
決して皮肉ではなく、事実だと思いませんか？ダブルスの試合で、「ストレートケアしとくね！」と言った選手ほど、抜かれていく。この問題、結構根深いです…
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「自分らしい失点、自分らしくない失点」という視点
自分の獲ったポイント、ナイスなショットはしっかり覚えている。でも失点は・・・思い出したくもない、ですよね。でも、それだと「失点」の質は向上しない…
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1つのことだけに集中する、だけが素晴らしいことじゃない
少し前の話になりますが、先週末に行われた陸上の日本選手権。男子100mに注目が集まっていた大会で、ご覧になっていた方も多いと思います。そこで決勝…
