過去の記事一覧

1. 

   メンタル

   2017.07.9

   格上相手に勝ち切るメンタルの極意、とは？

   もし、アナタが大事な試合で勝ち進んだとしましょう。まさに、上位シード選手を追い詰めて、今勝とうとしている。でも・・・もしその試合がまだ「競った状…

2. 

   ストローク

   2017.07.9

   テイクバックが大きい相手選手には、「準備不足」に陥れよう

   試合の中で、相手のどこを観察するか。私ならまず、「テイクバックの大きさ」からチェックする。なぜなら、ココを見ておけば相手の「攻撃力」を削げる可能…

3. 

   リターン

   2017.07.9

   リターンで左右に振られた時に、意識したいのは？

   相手サーブが良いとき、左右に振られる機会はありますよね。リターンは前後、よりも左右に振られることが多い。それも2～3歩だけ・・・ですから、どこか…

4. 

   テニス知識

   2017.07.9

   テニス選手のフットワークを支える、足首サポーター「ASO」

   テニス選手にとって、試合で使えるフットワークは不可欠。でも、足首を怪我してしまうこともあるし、捻挫なんかも一度してしまうと癖になってしまいますよね・・・…

5. 

   戦術

   2017.07.8

   「なんでこんなコースまで練習？」の答えとは？

   テニススクールでは、「なんでこんな技術、練習？」という疑問、を持つ方も多いでしょう。例えばショートクロス、みたいなショット。「試合で使わないだろ…

6. 

   フットワーク

   2017.07.8

   「結果的に入っても取れる」フットワークを

   セルフジャッジ、の試合でよくある光景。そして、試合に勝てない人の典型例だと思います。疲れてきたときこそ、皆さんも注意したい。最初の判断が…

7. 

   ボレー

   2017.07.8

   ダブルスのファーストボレー、「コツンと当てる」感じで

   サーブ＆ボレー、並行陣、なんだかんだで難しいですよね。サーブを打つのも大変なのに、前に走って連続でボレー、それも足元の低い位置・・・なんて・・・。…

8. 

   ストローク

   2017.07.8

   攻撃的ストロークの第一歩は、意外と簡単

   ストロークで攻撃していきたいのに、構えが小さい人。これは、皆さん意識していないかも知れませんが、大問題です。「打ってるボールに関係無いでしょ？」…

9. 

   ストローク

   2017.07.7

   ドロップショットをしっかり止めるには・・・？

   ストロークを打つ構えから、スッ・・・とドロップショット、試合で使いたいですよね。でも、甘くなるのがやっぱり怖い。しっかりストップする、スライス回…

10. 

    ボレー

    2017.07.7

    試合で効果的な、「サービスラインより深いボレー」を安定させる5つのコツ

    ボレーを深く、安定させること。もしかしたら、今のアナタにとってテーマになっている部分かも知れませんね。今まで書いてきた基本的な部分、よりもう少し…