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過去の記事一覧
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センター寄りからサーブを打って来る選手には、アングルへのクロスリターンを
ダブルスの試合、強い選手ほどセンターからのサーブが上手い。コンスタントにセンターにキック系のサーブ、更にはワイドへのスライスサーブも見せてくる。…
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苦手意識があるショットほど、準備と打点が遅れていく
苦手意識って、怖い。無意識のうちに、自分で全ての反応が遅れていく。本当は、苦手だからこそ逆、にしていかないといけないんですけどね。皆さん…
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現代テニスの代表格、フォアハンドストロークのクロス方向への切り返しを練習しよう
シングルスの試合、相手を左右に走らせて、よし・・・と思ったら、クロスコートへスパーンと打たれる。皆さんもこんな経験、ありませんか？プロ選手の試合…
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テニスの試合で勝ちたい男子選手に、オススメのゲームウェア
試合で勝ちたいなら、これからの時期はウェア選びも大事。暑く、厳しい戦いを乗り切るにはしっかりとウェアは選びたいところ。私がオススメなのは、アシッ…
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試合前に自分のダブルスペアと、どんな会話してる？
皆さん、実際の試合前、どうでしょう？初めて組むペア、というよりは何度か試合に出ている「頑張っていきたい、組み込んでいきたいペア」との試合前の会話。…
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気持ちが昂るのは良いが、焦っても良いことは無い
テニスの試合、気持ちが昂るのは当たり前。でも、つい昂りが「焦り」につながってしまうことも、ありますよね。この違い、自分で試合中に気付けるかどうか…
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勝ちたいという想いが周りに伝わらない選手は、最期まで勝てない選手で終わる
テニスの試合に勝ちたい、という想いは皆さん、胸の中に秘めているはず。どちらかと言えば、表に出すのは恥ずかしい、みっともない・・・と思う方が多いと思います…
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身体正面に来たボレー、「利き腕の肘の位置」を思いっきり上げよう
身体の正面に飛んで来たボールを、ボレーで返球する。この返球が上手くいかないと、そもそもネットに出る気すら失せていきますよね。基本となるのはバック…
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「ローボレーが深く打てるとき」は、前に詰めていこう
ネットに詰めるポイント、それもハッキリと前に詰めるポイントはどこか。私は、この「ローボレーを深く打てるとき」だと思います。ローボレー、でなくても…
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テニス選手として必要な、「オーラルケア」と栄養素について
皆さん、テニスを続けている中で「辛い怪我」の経験はありますか？私は今まで大きな怪我といえば、捻挫くらい。それもテニス以外のスポーツをしていて・・…
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