テニス ボレー

シングルス

シングルスの試合で、「リズム良くサーブを打ってくる、調子が良さそうな相手」には、深いリターンで正面を突いて崩すことから

昔のアガシ選手がそうでしたが、サーブをリズム良くポンポン打ってくる相手、いますよね。

ラビット先戦と呼ばれたりもしている、とにかく試合を速く進めていくこと重視した作戦では、どこかで相手のリズムを崩すようなプレーが必要。

私なら、こんな作戦を準備しておきます。

サーブを打った後に、打たれて嫌なのは「自分の足元」。

ここをしっかり攻撃して、ラリー戦の主導権を握ってまず1ポイントプレーすればリズムを崩れるはずです。

 

シングルスの試合で、「リズム良くサーブを打ってくる、調子が良さそうな相手」には、深いリターンで正面を突いて崩すことから

 

 

■テンポの良いゲームが得意な相手は、いる

実際に試合のテンポを上げて調子を保つ選手はいます。

サーブ→チャンス→打ち込む、という流れで、どんどん試合を進めていこうとする。

一度ラリーの主導権を自分に戻したい、と考えたときに、大事なのはリターンを攻撃的に打っていくこと。

ライン際を狙うのではなく、相手の足元を狙うことをオススメします。

 

■目標があれば、打ちやすい!

実際にどこかを狙うときに、対象物があると狙いやすい。

ラインを観て狙う、のではなく、立ってる人を狙う方がやりやすいはずです。

ボディへのショットはフォアかバックか、一瞬迷いますし、攻撃されたという意識が強くなり受け身になってくれるかも知れません。

リターンが安定しないという人は、シンプルにこの意識で打ってみても良いかも知れません。

 

■スライスでリターンを打てると、なお良し!

その相手サーバーの足元へのリターン、スライスで打てるとなお良し、です。

打点を低くできますし、スライスに慣れていない女性選手であれば返球に苦労するはず。

そこから引き出したチャンスをどう展開するかも、先にイメージしておいて下さい。

最後はアナタがネットに詰めて、決めたいですね。

 

リターンを相手の足元、センター気味に打つことは、どんな相手にも有効です。

センターのポジションからは、攻撃が難しい。

テニスはコートの端からのほうが、打てるコースが多いことは覚えておいて下さい。

チャンスを引き出すには、実は足元から・・・という視点、大事です。

ピックアップ記事

  1. テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメで…
  2. 暑い夏のテニスの試合に備えて、瞬間冷却パックの準備は欠かせない
  3. テニス選手としての「肩の痛み」を改善するには、寝る時の姿勢を変えないと
  4. テニスの試合に持参するジャグボトルは、「サーモス スポーツジャグ 1.9L」くら…
  5. 【プロトレーナーに聞いてみた!】痙攣対策とアミノ酸について

関連記事

  1. テニス ボレー

    シングルス

    今すぐ、シングルスで強くなる秘策とは?

    シングルスの試合で、勝ちたいけど策が無い。そんな方に、今日は…

  2. テニス ストローク

    シングルス

    フォアハンド側を6割空けて待つことで、バランスの良いポジションに

    シングルスの試合では、フォアハンドで打つ機会を増やしたい。よほ…

  3. テニス ストローク

    シングルス

    「相手のストロークがとにかく速くて対応出来ない!」ときに意識したい、4つのポイント

    対戦したときに、相手のストロークが速いと慌ててしまう。結果的に…

  4. シングルス

    シングルスの試合、「リードしているとき」にはセカンドサーブもコースを突いて見せておこう!

    セカンドサーブで、攻撃を仕掛けていく。ちょっと無謀とも思えるよ…

  5. テニス ポジショニング

    シングルス

    シングルスでのネットプレー、ファーストボレーはどんなイメージ?

    シングルスの試合でも、ネット二出ましょう!と、私は何度か言い続…

  6. テニス 試合

    シングルス

    「冬場の戦いは、シコラーに不利」という現実

    冬場のテニスの試合。皆さんはどこに、注意して試合を進めています…

特集記事

  1. テニス トレーニング

    日々の雑記

    大事なことは、何度でも書きます
  2. テニス 試合

    その他

    「知らないうちに、やってるかも・・・」テニスの試合会場で見かける、マナー違反な行…
  3. テニス ラケットバッグ

    テニス知識

    会社にも持っていける、社会人にオススメのラケットバッグ
  4. 戦術

    自分の「やられ方」が大事
  5. 日々の雑記

    関西遠征、最高でした
PAGE TOP