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良い夫婦の日に考えたい、夫婦で挑むミックスダブルスについて
コントロールの良いネットプレーは、「ボールを飛ばす方向を見ない」ことから
試合前のウォーミングアップでは、「1ゲーム目、1ポイントから全開」を成功イメージ…
鋭い振り抜きの為に必要な、シンプルな基本
「実力不足だけど、試合に出たい！」チームに必要な練習5つ
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