テニス ポジショニング

フットワーク

「ココに打たれたら仕方ない」という場所は、あえて作っておこう

相手のナイスショット。

それには、2種類あります。

アナタのポジショニングが明らかに隙があってやられた場合と、本当にリスクを冒したナイスショット。

前者は問題ですが、後者は仕方ない。

それくらいの意識が、実際の試合では大事だと思います。

 

「ココに打たれたら仕方ない」という場所は、あえて作っておこう

 


 

■相手がリスクを冒したショットが入ったら、それは仕方ない

テニスコートの広さって、絶妙だと思いませんか?

男性でも女性でも、守れそうで守れない。

全てを守るには、今の人間の脚力では難しい・・・ように上手く出来ている。

だからこそ、相手が打って来るときに、アナタはどんな心理で構えておけば良いのか。

来る確率が高い、部分をまずは一番にケアする。

そして、「ココは捨てる」という場所を作っておく、くらいでちょうど良いのです。

 

■「捨てた場所」と思えば、切り替えもしやすい

相手のナイスショット、は仕方ないと思ってもなかなか切り替えられない人。

あえて、自分から捨てた場所、という発想を持ってみてはどうでしょうか?

私の場合、ダブルスの試合なら、本当にライン際、例えばアレーのような場所は結構捨てている。

その代わり、センターストラップ上付近、一番来る確率が高い場所は徹底的に集中して守る、ポジションも寄せる。

試合では、これくらいの意識で良いと思います。

ダブルスであれば、ペアと共通認識で持っておきたい部分、ですよね。

 

■自分なりに捨てる場所、を相手の特徴を踏まえて考えてみよう

では、実際にどこを「捨てる」と割り切るのか。

これは、相手次第。

得意なショットも違えば、タイプ、性格も違うので、一概には言えません。

狭いところを狙うのがやたら好き、な選手であれば、あえてセオリー部分を捨てるという選択が必要かも知れませんね。

大事なのは、「全てのコートを守ろうと無理しない」こと。

漠然と全部守ろうとしても、結局動けないで終わるだけですよ。

 

試合では、どうしても欲が出る。

それは、守備でも同じです。

あそこも、ここも、守りたくなってしまって・・・結局相手に良いようにやられてしまう。

そんな試合は、卒業しましょう!

ピックアップ記事

  1. テニスのコーチ、指導者の方にオススメしたい、「ボトムアップ理論」の名著
  2. 都内でラケットバッグを持ち歩くのは辛い!人は、「ecbo cloak」でラケバを…
  3. テニスコーチ時代に、最高に憂鬱だったこと
  4. プロテニス選手を目指したいなら、英語は必須!実用的なテキスト5つ
  5. 寒くなっても清潔感は保ちたい、テニスプレイヤーのみなさんに

関連記事

  1. テニス リターン

    フットワーク

    追い付いているつもりが、全然追い付いていない

    ストロークのレベル、皆さんは対戦相手のどこを観て判断していますか?…

  2. テニス ストローク

    フットワーク

    テニスは、「動いているボールに対して合わせていく競技」という認識を、改めて持とう!

    色々なスポーツがある中で、テニスの難しさは何か?それは、「動い…

  3. テニス ストローク

    フットワーク

    「軸足の使い分けで臨機応変プレーを」意識でフットワークは、大きく変わります

    足って二本付いているが、ショットを打つときの軸足は当然どっちかの足一本…

  4. テニス サッカー

    フットワーク

    フットワークにスランプは無い、というのは本当です

    テニスの試合、調子が良い悪い、はどうしても出て来ます。気にしな…

  5. フットワーク

    ワイドに追い出されても、冷静に相手のポジションを把握しよう

    冷静にストロークラリーしていると思ったら、ワイドに追い出されると・・・…

  6. テニス ストローク

特集記事

  1. テニス リターン

    メンタル

    「試合内容が良くても結果が出せない」人に共通する、テニス選手の特徴について
  2. テニス ボレー

    ダブルス

    テニスのダブルスの試合では、「前衛が触った瞬間にペースアップする」ことを頭に入れ…
  3. リターン

    「レシーブ構えている時」に意識したいテニスの試合で使える相手への印象付けテクニッ…
  4. テニス 準備

    ストローク

    「超ディフェンシブ粘りストローク」は、メンタルだけでは無理!
  5. テニス メンタル

    戦術

    敗退の責任の所在は、不明確
PAGE TOP