試合の緊張感がある場面、いつもなら難なく入るボールが入らなくなる・・・ことありますよね？
特に遅いボール、ゆっくりしたボールでミスしてしまう人、多いんじゃないでしょうか？
何が原因かを考えて、余計に悪くなっていく前に、何を変える必要があるのか。
それはズバリ、アナタのポジションです。
テニスの試合で、ゆっくりした遅いボールが苦手な人はコレが原因です
■自分から前に入れないと、辛くなる
遅いボールが苦手な人は、ボールが飛んでくるのを待っている。
待っているから打点が低くなるし、足が止まってリズムが悪くなる。
このことに早く気付ければ、自然とポジションは前になるはずだし、自分から足を動かしてボールを打ちにいくことが出来るはず。
前に入ることが出来れば、自然に遅いボールを打つ時のミスが減るでしょう。
■ゆっくりした遅いボールは簡単、という大きな勘違い
試合の中で、遅いボールは打ち返すのが簡単？
大きな勘違いです。
むしろ速いボールの方が簡単に合わせることが出来て、返球は楽。
自分から力を伝えていく遅いボールは、それだけ打点がずれたり当たり損ないも増えていく。
そう考えると、後ろから低い打点で打つのは本当に危険。
だって少しのミスが、そのままネットやアウトにつながっていくんですよ。
■テニスコートの後方は安全な場所、ではないのです
つい、ベースライン後方に、自分のポジションを確保してしまいがち。
ずっとコートの後方にいても、遅いボールの返球は難しいしミスが増える。
であれば、前に出ることで相手にプレッシャーもかかるし、前に出ることで当たり損ないだってミスにならない、こともあります。
遅いボールを返球するのが苦手な人は、思い切って自分がプレーするポジションを変えていきましょう。
普段の練習で、どんどんポジションを前にしていく。
ライジングショットからボレー、求められる技術は変わりますよね。
これこそ、まさにアナタの成長につながる。
つながるからこそ、しっかり取り組む価値がある。
ミスを減らすのには、何かを具体的に変えるのが一番です。
