テニス ミス

サーブ

ダブルスの試合で、アドバンテージサイドからのサーブは、「前衛が協力してワイドのコースを空ける」ことを意識しよう

ダブルスの試合、特に男性の試合ではサーバーが「どのコースにも打てる」というのが大きなアドバンテージになります。

シングルスでは前衛がいないので気にする必要はありませんが、ダブルスだと前衛がいる。

そしてもったいないことに、その前衛がいることで「打てないコース」が出来てしまっていることが多々あるのです。

何も考えないで前衛で突っ立ていては・・・実はサーバーの邪魔をしている可能性もある。

そのことを意識しておきましょう。

 

ダブルスの試合で、アドバンテージサイドからのサーブは、「前衛が協力してワイドのコースを空ける」ことを意識しよう

 


 

■特にアドバンテージサイドは要注意

右利きの方であればアドバンテージサイド、左利きの方であればデュースサイドのサーブは、ワイド方向へはスピン系が主体になるはず。

つまり、サーブの軌道自体が結構ワイド寄りなことが多いのです。

大体、前衛の頭に当たってしまうのも、このサイドでのコースが多いはず。

練習なら笑ってその場がなごんで終わりですが、試合となれば話は別。

雰囲気も悪くなりますし、そのコースに打つのが慎重になってしまいますよね・・・。

 

■前衛は低い態勢で、打った後に動く

Iフォーメーションは、ある意味最適な解決策です。

前衛がしゃがんだ態勢を作って、サーブを打った後に立ち上がるのでサーバーは壁が無い状態で打てるので楽。

ですが結構、前衛の脚力が求められますし、慣れるまで時間がかかります。

そこでオススメなのは、少しだけ低い態勢を作って高い軌道のサーブのコースを空けてあげる。

もう一つ、前衛はサーバーが打った瞬間は少し後ろ目の位置にいて、サーブの軌道に合わせて前方向にスプリットステップをしてポジションを少し前にする、という形です。

いずれも少しの気遣いで、サーバーはすごく打ちやすくなるはずです。

 

■センターへのサーブを活かす為にも、ワイドのコースを見せておく

ワイドのコースをしっかり空けて、しっかり打てていればセンターへのサーブがより効いてくる。

テニスでは、両方のコースがあるから相手は迷い、ボールを打つ側が主導権を握れるのです。

リターンで構えていても、サーブのコースが読めると楽ですよね。

コースを読むまでもなく、実は試合に強い選手は気付いている。

「あっ、このペアでこのサーバーだと、このコースは無いな・・・」という感じです。

気付いていないアナタは、危険です。

 

前衛の位置は、サーバーがどんどん口を出していきましょう。

「もうちょっとワイドに寄って欲しい、後ろから動いて欲しい」という感じや、「次はセンターだから、ボール音が聞こえたらがっつりポーチで!」という声掛けも大事。

ただし、どんなコースに打つにせよ「前衛の位置でコースがばれる」というのはもったいない。

2人で一緒に、コースを決めて隠しましょう。

相手リターン側にサーブのコースを読ませない為にも、前衛と協力して幅広いコースを見せてくことが大事です。

ピックアップ記事

  1. テニスのフットワークを支える足元の秘密は、スーパーフィートのインソール
  2. 「最近使い始めた、ホワイトボードみたいなのって何ですか?」のご質問
  3. 体幹の筋力アップに、意外とリーズナブルな「シットアップベンチ」を1台どうですか?…
  4. テニスの壁打ちをする場所が無い・・・人は、「リバウンドネット」を設置してみない?…
  5. テニス関連の記事は note へ

関連記事

  1. テニス ダブルス

    サーブ

    ミックスダブルスを戦う女性の皆さん、大事なのはサーブを打った後です

    ミックスダブルス、いかに女性のサービスゲームをキープしていくのか。…

  2. テニス 攻撃
  3. テニス サーブ

    サーブ

    ダブって「ペアに申し訳ない」だけは、無しで

    ほとんどの人が、経験している感情だと思います。ダブルスの試合…

  4. テニス サーブ

    サーブ

    深くても安定感のあるサーブは、コートへの入射角が違う

    これ、実は気付いている方少ないと思います。「なんで、サーブは回…

  5. テニス サーブ

    サーブ

    「サーブ練習を工夫したい!」なら、より実践的に且つ自信に変えていく練習にしていきませんか?

    「サーブ練習だけ、どうやって良いのか分からないんです・・・」というご質…

  6. テニス ミス

    サーブ

    「みんなに注目されているみたいで、サーブが苦手…」な人は、少し自意識過剰かも

    サーブが苦手・・・な人が、よく持つ感想としてこんな話を聞きます。…

特集記事

  1. ストレッチ

    テニス知識

    筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
  2. テニス 粘り

    ストローク

    短く浅いボールが苦手な人は、ストローク時の「ポジション改革」が必要でしょう
  3. メンタル

    まずは自分が、損をする
  4. テニス サーブ

    サーブ

    ダブルスにおける本当に良いサーブとは、「前衛を活かすことが出来る」サーブです!
  5. テニス 準備

    日々の雑記

    成長していける人は、自分の通過点を確認出来ている
PAGE TOP