テニス ボレー

メンタル

「クレーコートでの試合が苦手・・・」な人に意識して欲しい、試合前の準備と覚悟とは?

最近ではオムニコートがだいぶ増えてきましたが、元々日本に多かったのはクレーコート。

学校の校庭の延長で作ったようなコートも、クレーコートと言えるでしょう。

このサーフェス、皆さんはどんな印象ですか?

まず・・・「大好き!」という方は、少ないんじゃないでしょうか。

でも実際に、試合が行われるケースが多いのも事実。

ですからしっかり、どんなテニスで挑むのかを自分なりに対策として立てておく必要がありますね。

 

「クレーコートでの試合が苦手・・・」な人に意識して欲しい、試合前の準備と覚悟とは?

 


 

■「イレギュラーは自分のコートで3回は起こる」と覚悟しておく

クレーコートに、イレギュラーは付き物です。

チェンジコートを繰り返していくので平等・・・と思いきや、何も意識しないとつい「何で自分ばっかり!」と感じてしまう。

具体的に、3回は発生すると覚悟しておきましょう。

1回起きても、「まだあと2回はあるな・・・」と、精神的にも余裕を保てる。

具体的に「損をするシチュエーション」を想定しておくと、試合では有効です。

 

■「コートが遅い」という固定概念を捨てる

いつの間にか、クレーコートは「遅い」という認識が広まっています。

確かに全仏オープンのコートは球足が遅く、ラリーが長く続く傾向にありますが、これが全てに当てはまると思ったら大間違い。

カッチカチに堅いクレーコートもありますし、日本にはたくさんの種類のクレーコートがあるのです。

「ゆっくりラリーして粘るぞ!」という意識は大事ですが、バウンド後のボールが思ったより伸びてくる可能性もあるので、頭に入れておきましょう。

臨機応変なテニスが、実戦では求めれるのです。

 

■ボールマーク確認が出来る、というルールは活用する

クレーコートでは、バウンドしたボールのマークを両者で確認することが出来ます。

セルフジャッジの試合でも、その確認の後にポイントを修正することはルール上も認められている。

このことは、もしものときに備えて準備しておきましょう。

相手に確認を要望される、また自分が要望するときのイメージ、出来ているでしょうか?

大事なポイントで揉めたり、アナタが損をすることの無いように・・・。

 

クレーコートのテニスは、何も特別にすごく変える必要は無いと私は思います。

ですが、普段オムニコートやハードコートに慣れていると、どこか「しぶとさ」が抜けてしまっているようにも思います。

クレーコートでの練習機会、増やしてみませんか?

「何だこのコート、ボロボロじゃないか・・・」と思ってやるのも、良い経験。

それくらいの意識を持って、ぜひ取り組んでみて下さい。

ピックアップ記事

  1. 暑い夏のテニスの試合に備えて、瞬間冷却パックの準備は欠かせない
  2. 真夏のテニスの試合に必要な、熱中症対策のマストアイテム5つ
  3. テニスラケット ピュアドライブの新作は、「攻撃的な大人のテニス」に最高の武器にな…
  4. フットワークを磨きたい!なら、足指トレーニングは欠かせない
  5. 「テニスラケット専用ウェイトボール」を使えば、素振りでのパワーアップも可能に!

関連記事

  1. テニス メンタル

    メンタル

    「この試合、普通にやれば勝てる」と思ったら、意識すべきこと4つ

    皆さんも試合の中で、または最初のウォーミングアップで、感じることはある…

  2. メンタル

    心の弱さが、ミスになるのがテニス

    テニスの試合で、ミスが多い。練習だと入るボールが、入らない。…

  3. テニス スポーツ

    メンタル

    「自分は運動神経が悪い・・・」と思っている人でも、テニスは上手くなれると思う理由4つ

    テニスに運動神経、って必要だと思いますか?運動神経って聞くとす…

  4. テニス メンタル

    メンタル

    「また同じミスをするのか・・・」と不安になる人は?

    試合中、どうしようも無い不安に襲われるとき。それは、「また同じ…

  5. メンタル

    テニスで結果を出す人は、「快感」を知っている

    テニスの試合で強い人。レッスンでも練習でも、しっかりと決める…

  6. テニス メンタル

    メンタル

    イップスの経験こそが、テニス選手のスタートライン

    プロ野球の試合でも、最近「イップス」という言葉がニュースでもよく出て来…

特集記事

  1. テニス ボレー

    ボレー

    ダブルスでの「ポーチボレーの落とし穴」にはまって試合に勝てない人とは?
  2. テニス ストローク

    ストローク

    フォアハンドの逆クロスストロークは、「しっかり振り切る」から試合で使える武器にな…
  3. テニス ストローク

    メンタル

    スコア差があっても無くても、集中力に差が生まれてはいけない
  4. テニス ストローク

    ストローク

    ストロークの準備が遅い人ほど、打点が前過ぎてコントロールが出来なくなる
  5. テニス メモ

    その他

    テニスノートの基本的な書き方について、ポイントは「客観性と具体性を盛り込むこと」…
PAGE TOP