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ボレー
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ボレーの基本は、「スタンス広めでその中間に頭」を意識すれば安定する
ボレーに安定感が欲しい方。まずは、頭の位置をしっかり意識することで、確実に安定感が高まります。自分の頭の位置を意識すれば、身体が突っ込むことも無…
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「前のめりなボレーでの打ち終わり」は、隙だらけ
「決まった！」と思ったら、返球されて慌ててしまう。この繰り返しが終わらない人は、「打ち終わり」を改善しないとエンドレス。ボレーのようなプレーは、…
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ボレーのコントロールは、「ボールを捉える前のラケット面作り」が9割
ボレーのコントロールがなかなか上手くいかない人は、自分で難しくしているケースが多い。そもそも、ノーバウンドで打つボレーで大事なのは、自分で難しくしないこ…
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身体から遠い位置のボレーは、あえてインパクト面を残して安定感アップ！
テニスの試合、練習のように自分の身体近くにばかりボールは飛んで来ない。特にシングルスの試合、でのネットプレーなんかは、厳しいパッシングショットやロブを食…
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「試合が強い選手のボレーボレー」練習は、ココが違う！4つのポイント
普段、ウォーミングアップのときにやる機会も多いボレーボレー。お互い近い距離でボレーでラリーする練習ですが、しっかり「練習」出来る選手は少ない。フ…
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「ネットにガン詰めしたボレー」とストロークのラリー練習、は試合を想定すると無意味です
先日あるテニスコートで練習している風景を観て、感じた疑問。ボレー対ストロークのラリー練習ですが、ボレー側がネットに近い。本当に近い。30…
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ハイボレーは下に叩き付ける、のではなくまっすぐ打って重力でコートに入れるくらいのイメージで充分
ハイボレー、頭より高い位置のボレーは皆さんどうでしょうか？結構下に叩き付けようとしてミス、ネットしてしまう方多いと思います。よほどネット近くで無…
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「とにかくボレーがネットしてしまう」人が改善したい5つのポイント
せっかく前衛にいたり、シングルスで前に出てもボレーが苦手だと・・・それは雰囲気に出る。ボレーに苦手意識がある人は、まず「ネットが多い」というイメージを自…
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ダブルスで勝てない選手は、「サービスラインあたりから強引に」直線的なボレーを打ち過ぎ
これはダブルスに限った話では無いのですが・・・。ボレーを打つ、という行為は、その打つ場所に応じて求められるものが違う。全てが攻撃的に、とはいかな…
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ダブルスの試合で、「バックボレーだからポーチに出れない」という前衛発想は、もったいなさ過ぎる
ダブルスの試合で、大事な場面。それはアドバンテージサイドでのポイントで多い・・・ですよね。30-40や40-30、またはアドバンテージ○○、とい…
