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練習メニュー
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「当たり前」のレベルが高い人は、当たり前だけどテニスも強く成長出来る
皆さんの普段の習慣、当たり前だと思っていること。これは、なかなか気にならないし、気付く機会が少ない。毎日、自分で「当たり前」だと思ってやっている…
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「自分達が味わってきた辛いこと」を強制するのは、無意味です
テニス部の話、だけではないでしょう。新入生が増える今の時期だからこそ、見直して欲しい。「今までみんながやってきたからやる」風習、ほど理不尽なもの…
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相手の攻撃をしのいで粘る、シングルスの基本練習メニュー
シングルスの試合で求められる、丁寧な攻撃とそれを凌ぐボール。走って追いつく、それから山なりの返球をしたところからの基本ラリー、をしっかり練習するメニュー…
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雨の日に練習がオフ！はもったいないからミーティング日和に
雨、雨、雨・・・。テニス部やサークルにとって、悩ましい問題ですよね。でも、せっかくの雨ならそれを効果的に活かすのも、テニスの大事な実力。…
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苦手なところを直すのが練習、では無い
よくご質問頂くのですが、「練習で何をすれば良いのか、分からない・・・」というご質問。よくよく話を聞いてみると、感じることがあります。皆さん、もっ…
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テニスにおいて、挑戦が無ければ失敗も無い
言葉で書くと、挑み戦う。挑戦という言葉は、私はこの4月の時期にこそふさわしいと思う。挑戦が無ければ、失敗も無い。もしかしたら、皆さんが思…
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テニスの練習では、「何を身に付けていつ使うのか？」を常にイメージしよう
テニスの練習、皆さんどんなことを「意識」出来ているでしょうか？「上手いショットを打ちたい！」「相手を振り回せるようなショット、磨いて使いたい！」…
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「必要性を理解していない練習」は、ただの作業である
人って、同じことの繰り返しが一番楽。慣れて、こなせて、頭も使わない・・・。でもそこからは何も変わらない、ですよね。練習だって、一緒です。…
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テニスが上達するに従って、「テニスの練習自体」も上達しているだろうか？
テニスが上手い人、上達が早い人は「練習」も上手い。「練習に上手い、下手・・・なんてあるの？」と思った方も多いと思いますが、強豪校や試合に強いサークルの練…
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「大学に進学すると、高校時代より練習量が減ってしまう・・・」からこそ、必要な意識について
これから4月にかけて、大学への進学を予定している方も多いはず。私は大学で体育会のテニス部に所属しましたが、テニスサークルを探すという方も多いでしょう。…
