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戦術
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テニスの試合前にエネルギーを溜めて挑む、ために必要な準備7つ
テニスの試合前、開始30分前くらいの時間。ここを、どう過ごすのか、みなさんはどうでしょうか？実際に、この時間の過ごし方で、試合結果は変わります。…
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相手にリードされてから頑張る、人がほとんど
試合の中で、自分が頑張れる時。いつもよりもギアが上がって、しっかり打てるようになるような場面ってどんな時でしょう。それって、スコアの上で相手にリ…
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暗くてボールが見えない、ときのテニスの試合の戦い方について
今はまさに、日が長い時期。日照時間が長いので、テニスの試合も結構遅い時間まであったりしますよね。そんな時に、「暗くなって来て、やり辛い・・・」と…
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テニスのナイスショットは、全て組み合わせでしか完成しない
テニスの試合でのナイスショット。それは、練習とは訳が違います。なぜかと言えば、試合では相手も必死で返すし、なかなか決まらないから。練習で…
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苦しい時に前に出る、選手が最後には勝利を手にする
試合の中で、苦しい場面。みなさんは、それはどんな時だと思いますか？相手のブレイクポイント、なんてまさにそうじゃないですかね。0-40に追…
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テニスの試合では、前傾姿勢よりも胸を張って視野を広げていこう
テニスの試合って、基本の構えはどんな感じでしょうか？リターンの時は前傾姿勢、という方も多いと思います。でも、実際に前傾して待っていても、相手がサ…
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見えないものを見る力、を養おう
試合の中で、落ち着いてプレー出来る人は強い。経験もあるでしょうが、こういう強い人は常に敏感に、何かを感じようとしている。試合中もアンテナを張って…
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ダブルスの基本、苦しい時は遠くの相手に返球して時間を作ろう
ダブルスの試合で、相手のペースが速い時。攻撃されて苦しい時には、まずゆったり、一旦ペースを落としたいですよね。こういう時には、無理せず相手の後衛…
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「普通の選手なら、やらないプレー」だけど、アナタなら出来ることはありますか？
テニスの試合の中で、必要なこと。もちろん、基本やベースとなる技術は大事、です。でも、どこかでアナタ自身の独自のショット、武器や動き、が無いと結果…
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テニスの試合で初対戦のときは、先に動くに限る
テニスの試合、みなさんは「初対戦」の割合ってどうでしょうか？試合に出始めたばかりのころは、とにかく初めて試合をする相手、ばかりですよね。色々な大…
