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ストローク
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ストロークの準備に苦手意識がある人は、「ラケットダウンスタートストローク」を試してみよう！
トップスピン系のストロークを打つ時、フォアもバックもしっかりとラケットを立ててテイクバックをしてからラケットダウン、そしてヒットからフォロースルーという流れで打…
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テニス選手なら自分で考えておきたい、「ストロークを飛ばすパワーの種類とその割合」について
ストロークショットは出来るだけ労力をかけないで、打てるようにしたいもんだ。だって力が必要な打ち方だと、まず疲れるでしょ？それに走らされた時に楽ち…
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「早い準備とはこういうこと」しっかり貯めの効いたストロークを試合で打つには・・・？
ストロークの基本はライジングショットである。相手のレベルが上がれば、深いショット、速いショットが多くなってくるので、ライジングで処理しないと対応出来ない…
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何度でも声を大にして言いたい、試合に勝ちたければ、「ライジングでストロークを！」
ライジングでストロークが打てないとどうなるか。深いショットが飛んできたら、深く下がらないと対処できないから移動距離が大きくなってしまう。浅いショ…
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ストロークで、「ボールが持ち上がらないんですけど・・・」と嘆く人は意識して欲しい、3つのポイント
テニスはネットを挟んで相手と打ち合うスポーツ。なので、このネットを常に超えないといけない。且つ、相手コート深く打つことも必要となる。&n…
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「１、２のストローク」のタイミングで打てるようになると、アナタのテニスは変わる！
高校の頃、素振りをやらされた。皆で一緒にやって、その時に掛け声もかけるんだけど、ストロークの時の掛け声は「１、２、３～」であった。１でテイクバッ…
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「フォアハンドストロークでエースを決めろ！」その為に意識したいポジショニングについて
色んなタイプの選手がいるけど、強烈なフォアハンドストロークを武器にしてゲームを組み立てている強い選手の割合って多い。だからフォアハンドストロークを磨き上…
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テニスの試合でのストローク、「勇気があれば振り抜ける」わけではなく・・・ですよね？
トップスピンでストロークを打つ時、当たり前だけどトップスピンの回転が掛かっている。この回転、大事な場面なんかで緊張している時でも安定感を与えてくれるので…
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試合で実践してみて効果的だった、「ストロークで自分らしさを取り戻す３つの事」
俺が現役時代の頃、試合の出来を左右するものはストロークだった。当初は完全ストローカーだったからそれは当たり前なんだけど、段々ネットプレーの比率が上がって…
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テニスのストロークの安定感をアップする為に、「使ってない軸足ありませんか？」という問いかけは大事
テニスのプレーにおいて、軸足の使い方はかなり重要である。右足と左足、二つある足のどっちを軸にしてボールを打つか、きっちり決めておかないと、打点やバランス…
