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ストローク
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パッシングショット、ボールに集中するコツとは？
相手が前に出て来て、その横をスパ―ン！と抜いていくショット。シングルスの試合で、パッシングショットが決まると、気持ちも盛り上がりますよね。こうい…
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アウトミスならOK、でいこう！
試合で緊張して、ストロークが入らなくなる。こういう時には、ハッキリさせるのも一つの手。絶対ミスしてはダメ、じゃなくてやって良いミスを決めておく。…
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自然とボールは伸ばすのに、最適な方法はシンプルです
相手に打っていく、ボールに伸びが欲しい。試合では、自分の打っているボールが伸びているかどうか、すごく気になりますよね。普段の練習から意識したいこ…
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ストロークのクロスラリーが続かない、とお悩みの方に
ストロークのラリーで、クロスラリーが難しいと感じている方に今回はちょっとしたコツをいくつか、ご紹介したいと思います。そもそも、クロスのストローク…
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ボールに合わせること、を止めてみよう
テニスはボールを見て、動いて、止まって打ち返す競技。最初はこれに必死だと思います。でも、長くテニスを続けていても、試合で緊張したらどうしてもこう…
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足下に鋭く沈めるストローク、肘の位置をキープ！
しっかりと、相手の低い位置を狙うストローク。これは、並行陣を相手にした時に、必要ですね。みなさんも、ボレー対ストロークでなるべく低く、低く、とス…
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チャンスで打ち込みたい瞬間こそ、「次」を意識する
試合の中で、ストロークを打ち込める場面。高い打点で前に入って、さぁここだ！という時に、意識して欲しいポイント。あくまで、テニスは相手がいる競技。…
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コースを打ち分ける時に、どこを変えるの？
試合の中で、コースを打ち分ける時に。上手い人は、ほとんど同じフォームでコントロール良く打ち分けますよね。本当に、どこを変えてるの？と思うくらい。…
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ドロップショットの目的は、長い距離を走らせること
私が試合で、意識していること。それは、ドロップショットをまず使う！そして、決まらなくても全然大丈夫、ということ。みなさんも、実際に相手に…
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バックハンドストロークも、攻撃的に打ちたいなら・・・？
バックハンドストローク、しっかり攻撃的に打っていきたい。そうしないと、ずっとバック側を狙われてしまいますからね。ここで、フォアハンドと何を変える…
