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サーブ
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リターナーを外に追い出す、スライスサーブを身に付けるには？
スライスサーブで、相手を外に追い出してボレーでポン。こんなポイントが作れると、試合ですごく有効ですよね。良いサーブが無いと、出来ない？確…
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ほとんどの人のサーブ、力が伝わらない理由とは？
サーブを何とかしたい！と、考えている方は多いですよね。まず、アナタ自身で見直すべきはトスアップの位置、でしょう。これがしっかり前、相手コ…
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今すぐサーブの威力をアップさせる、打点の意識について
身長が低い女性の方でも、威力のあるサーブを打つ選手はいます。しっかりと身体を使う意識、それからラケットの性能を活かせる打点で打つ意識、が大事でしょう。…
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自分のサーブの評価、概念から変えていこう
サーブの調子が、良かったり悪かったり。色々あると思いますが、この印象って試合の後に強くないですか？サーブの調子が良い日は、ほとんど負けることは無…
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知っておけば強くなる、スピンサーブの基本5つ
スピンサーブは、屈強な男性しか打てない。なんて話は、もう昔の話。今では、正しい基本さえ押さえておけば女性でも楽に打てる、試合で使えるサーブになり…
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ファーストサーブのトスは前、じゃあセカンドは…？
ファーストサーブを打って、フォルト。じゃあセカンドを…という時に、どこを変えるのか。私はいつも、このトスアップを意識しています。少し変え…
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勝負所での、ワイドのサーブが効く！
みなさんは、「勝負どころでのサーブ」を持ってますか？サーブの力い自信が無い人ほど、コントロールで勝負所では狙っていく。この意識が大事です。…
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サーブのトスは上げるんじゃなくて、自然に「上がる」感じで
サーブのトスアップ。ここに苦戦している人は、やはり多いですよね。乱れる人はどうすれば良いのか、今回は動作の「連動性」に着目してみましょう。…
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サーブの調子が悪い時は、決まってこうなっている
サーブの調子が悪い時。それには、共通点があります。その共通点を理解していれば、必ず改善出来る。落ち着いて試合でも修正出来れば、負け試合を…
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ダブルスでサーブを打つ順番って、意外と大事
ダブルスの試合で、どっちの選手からサーブを打つのか。みなさんは、大体決まってますか？試合前のサーブ練習の調子を見て、というのも有りですよね。…
