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メンタル
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1人が県大会にいけば「必ず2人目、3人目が出てくる」のがチームテニスの良いところ！
「テニスは個人スポーツだし、チームで練習しなくても良いのでは？」と思っている方、少なからずいるんじゃないでしょうか。人数が少なく、実力が近い人だ…
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テニスを通じて、「もっともっと強くなりたい」と思えるアナタの心こそ、既に強いということ
「夢中になっている」という経験、アナタにはありますか？もしかしたら今のテニス、がそうかも知れない。そうだとしたら、そんなに楽しいことは無い。…
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試合会場で、「自分以外の周りの選手が、皆強く見えてしまう人」へのアドバイスについて
試合会場に着いた途端に、不安になって試合が怖くなる。周りを見渡してみても、皆自分より強そうに見えて怖気づいてしまう・・・こと、ありませんか？慣れ…
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テニス選手なら、「勝つべき選手に対しての憧れ」を絶対に抱いてはいけない
アナタが目指している目標、県内No.1？それともまずは部内のレギュラー？その為には、倒していくべき相手は当然、いますよね。もしかしたら、アナタ自…
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テニスの試合では、戦うべき相手はネットを挟んだ相手だけでなく、「自分自身」だということ
「弱気は最大の敵」という言葉を残した、元プロ野球選手がいた。広島カープで抑えのピッチャーとして活躍していたが、若くして病で亡くなった津田恒美投手。…
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「1セットマッチで、5-0になったらもう安心？」だからアナタは、いつまで経っても2流選手なのです
私は今まで、全日本選手権や大阪ワールドスーパージュニア大会など、国内の多くの大会で主審やレフェリーを務めてきました。そんな中で、強くなる選手、将来大成す…
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テニスの試合で乗り越えて実践しないといけない、「勇気が求められる」場面やプレー4つ
テニスの試合では、お互いにネットを挟んで対峙している。ですがテニスほど、熱く、激しく、相手と戦っているスポーツは無いと思う。実際に身体がぶつかり…
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テニスの試合に負けた後に、またすぐ試合が入る・・・ときにメンタルを切り替える術5つ
テニスの大会って、残酷なことが多い。シングルスとダブルス、両方エントリーしている大会では、「負けたすぐあとに、またすぐ試合」というのもありますよね。…
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一緒にテニスをしていて、「この人、ちょっとやりにくいな‥」と思う人こそ大事にしたい
いつものテニスの練習、皆さんはどんなメンバーで行っていますか？社会人になれば、様々な仲間とやる機会も増える。学生の皆さんの中にも、積極的に新しい…
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テニスの試合に勝ち続ける人が実践している、「当たり前だけど難しい習慣」4つ
テニスの試合は、非日常の世界。誰かと真剣勝負、なんて場面は日常生活ではそう多くありませんよね。だからこそ、「日常の何気ない習慣」が試合に影響して…
