- ホーム
- 過去の記事一覧
メンタル
-
いざという時、「自分はこれでいく！」があるかどうか
試合の中で、色々準備してきたけど、もう出し尽くしたなという時。相手も観察して、感じは分かった。やれることはやった、後はもう運を天に任せるしかない…
-
即効！試合前に5分で出来る、メンタル整理術
試合前に、毎回私がやっていること。今回は、すごくシンプルですが、効果のあるメンタル術をみなさんにご紹介します。既に近いことを実施している方も、こ…
-
ゲーム差が開いていけば、必ず集中力は切れるもの
どんなに準備をしていても、試合は一筋縄では終わらない。これは、みなさんも経験して来たことでしょう。ゲーム差が開いた時に、どうやって試合を終わらせ…
-
迷った時は、「これで自分は成長出来るのか？」を判断基準に
学生のみなさんでも、社会人、シニアのみなさんでも同じ。何かの決断をするときは、迷って当然。ですが、基準を持っていると、しっかり決断出来て迷いが無…
-
空気を読んで、それを壊せる人が試合でも強い
独特な雰囲気だけど、試合に強い人。テニスプレイヤーでは、結構多いと思いませんか？周りと仲が良いように見えて、いきなり何か動き出して、周りはつかみ…
-
「失敗しても良いから、挑戦しよう」は、正しいようでちょっと違う
私は何度も、新しいことへの挑戦の必要性を書いて来ました。その中で、スタートの言葉には気を付けてきたつもりです。もちろん、失敗することだって必要。…
-
試合に負けた後のことなど、試合中に考えてはいけない
試合で勝ち切れない人、に共通すること。私はプロの試合も審判台の上から見て来ましたから、分かります。これを考え出した選手は、すぐに崩れていく。…
-
テニスでも何かの問題に出くわすと、人は本性を現す
テニス選手としての、本当に真の部分。強さが出る部分って、みなさんどこだと思いますか？試合の中で、問題が起きた時。何か、歯車が狂い始めた時…
-
大事な試合の後は、一人で帰ろう
みなさんの中にも、「忘れられない試合」ってあると思います。勝つか負けるか、どんな結果が出るにせよ、自分にとって大きな試合。こういう試合は、ぜひ人…
-
試合前に「最低と理想」、の準備は出来ているか？
試合が始まる前は、やる気に満ち溢れているのに・・・終わってみると、ボロボロの人。こういう人って、みなさんの周りにも多いと思います。当然、試合では…
