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テニス知識
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テニス部・テニスサークルとして勝てる集団になりたいなら、「スコアシート」は欠かせない
普段の練習試合から、しっかりと記録を残すこと。これは、何より勝てる集団への近道、です。皆さんは、テニスのスコアシート、を見たことはありますか？…
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テニスシューズの中で、自分の足が滑る・・・ような人は、5本指ソックスに変えてみよう！
テニスをしていると、意外と消耗品になるのがソックス。クレーコートでプレーしていると汚れますし、そもそもフットワークが激しいテニスではソックスはどんどんダ…
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Zatous（ザータス）の大容量バッグインバッグは、ラケットバッグと相性ピッタリ
以前に、「試合に強いテニス選手の、ラケットバッグは美しい」という記事を書きました。これも大事な、準備の一つ。テニスの試合は、準備合戦の時点でもう…
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体幹の筋力アップに、意外とリーズナブルな「シットアップベンチ」を1台どうですか?
学生時代は筋トレやってたけど、最近はめっきり・・・。でもジムに通う時間も無いし、お金もかかるしな・・・という方は、もう自宅にアレを置いてしまいましょう！…
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テニスの壁打ちをする場所が無い・・・人は、「リバウンドネット」を設置してみない？
「自分の家の近くに、壁打ち出来る場所があれば・・・・」と嘆くテニス難民な方、多いと思います。かくゆう、私もそうでした・・・。近所の公園…
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iphoneでテニス動画を撮影するなら、三脚ホルダーのスマホスタンドを使おう！
テニスの試合を動画で撮影すること。この重要性、何度も書いてきたので皆さんも少しは「撮ってみようかな・・・」という気持ちになってきているはず。今の…
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フットワークを磨きたい！なら、足指トレーニングは欠かせない
フットワークを磨きたい、試合でコートカバーリングを磨きたい人は、どんなトレーニングが有効か。ただ走る、走る・・・だけだと、周りとの差も付けられないし、強…
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テニスラケット ピュアドライブの新作は、「攻撃的な大人のテニス」に最高の武器になる
私が大学に入ったころ、2001年くらいの頃は不思議な光景がテニスコートにありました。ダブルスで4人、使っているラケットがみんな一緒。そう、学生体…
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テニスの試合前に、「飲まない・食べない方が良いモノ」5つ
暑い時期の試合、食欲も無くてどうしよう・・・と思いながら、試合会場へ。でもさすがに試合前、お腹が空いてきて何か食べたくなって来たとき、皆さんなら何を口に…
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塗り直し不要で、男性にもお勧めの日焼け止め 「ビオレUV アクアリッチ」
毎年の夏のお悩み、といえば・・・日焼け、ですよね。女性の方であれば、最近だとフェイスマスクにサングラスで完全防備、という方も多いですが、男性はそうもいか…
