2568744D-961D-4FD2-893F-50EB3C87595A

  • コメント: 0

ピックアップ記事

  1. 筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
  2. テニスの試合に必要なフットワークトレーニングに、ラダーは必需品
  3. テニスの試合に持参すると便利な、折り畳みチェア3選
  4. テニス選手に必要なプロテイン摂取は、便利なブレンダーボトルで
  5. テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメで…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

特集記事

  1. 2026.05.25

    6/24(水) 涌井コーチ 女子ダブルスレッスン&…

    6月の涌井コーチイベント、6/24(水) 8:00~9:50 / 10:10…

  2. 2026.05.16

    7/6(月) 八木コーチ 女子ダブルスレッスン i…

    7月の八木コーチイベント、7/6(月)にて世田谷レクセンターにて開催させて頂き…

  3. 2023.08.2

    テニス関連の記事は note へ

    いつも記事を購読頂きありがとうございますこちらのブログではT-PRES…

  4. 2023.06.18

    Note はじめました

    T-PRESSにて、Noteをはじめてみましたこのブログとどう使い分け…

  5. 2022.06.21

    ラジオ番組、始めました！

    この度、ラジオ番組を始めてみました！Stand FM というアプリから…

  1. テニス　環境

    ダブルス

    ダブルスの試合で効果的なチェンジプレーは、基本的なプレーで誰でも出来る！
  2. テニス　ボレー

    ボレー

    ボレーでいつも「アウトボールを触ってしまう」のは、自分の膝が伸び切っているから
  3. テニス　戦術

    練習メニュー

    「普通にクロスでストロークラリーを練習」していても、試合で勝てません。必要なのは…

  4. 戦術

    ダブルスの基本、苦しい時は遠くの相手に返球して時間を作ろう
  5. テニス　ウェア

    フットワーク

    「身体が勝手に反応してくれた」ときの感覚は、テニスで大事にして欲しい
PAGE TOP