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緊張感
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明日から出来る試合での改善策は、リズムとテンポを良くしていくこと
今ある技術で、試合を上手くこなしていく。その中で意識したいのは、試合のリズム。皆さん、自分の試合のリズムを意識したことはありますか？今日…
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テニスの試合でのダブルフォルトは、恥ずかしいことでも何でも無い
最近、練習でも試合でもすごく感じること・・・について。日本人だからこそ、そう強く思うのかも知れません。ですがハッキリ言って、これは考え過ぎ。…
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味方ペアのダブルフォルトが2回続いたときに、かけてあげたい言葉3つ
ダブルフォルトが続いてしまう。このとき、ダブルスだったらアナタはペアにどんな声をかけますか？「言って逆効果になってしまうこともあるし・・・」と思…
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「このゲームを取れば勝ち、」のゲームで、準備しておくべき4つの具体策
あと1ゲームで、この試合勝利・・・という場面で、アナタはいつも冷静にプレー出来ていますか？プロ選手だって、緊張する場面。上手くいかなくて当たり前…
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サーブのトスアップは、「身体全体で勢いを付けて上げない」ように
試合が始まる前、まずチェックするのは相手のサーブ。練習から、まずトスアップをチェックしてみると・・・「ん？」と思う瞬間がある。トスアップに癖があ…
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ストロークがビビって入らないときは、〇〇が多いことに気付こう！
試合中に、まず皆さん経験したことがあるでしょう。ストロークが、ビビッて入らなくなってしまう問題、です。私も、経験あります。でも、その「傾…
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テニスにおいては、「プレッシャーの中でのボールコントロールこそ、実力」という意識が大事
練習で強い人、良いボールを打てる人は五万といる。テニスの世界では、練習で上手い人＝テニスが上手い人という風潮がありますが、それは危ない発想。もう…
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テニスのラリー戦では、「つなぎのボール」こそビビらないでラケットを振り切る意識が大事！
皆さんも経験、あるんじゃないでしょうか。つなぎのラリーで、ついラケットを振り切れないでビビッてしまう。コートに入れにいこうと思う程、益々ラケット…
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自分のテニスを成長させたければ、「今日のナイスショット」を「来月は普通のショット」に変えていかないと…
自分のテニスを成長させる、成長したと実感出来るとき。皆さんは、どんなときですか？これを感じる力が無いと、なかなかテニス自体を継続出来ない。…
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「テニスの試合の現場で必要なもの」から優先して練習していけば、結果は自然についてくる
普段の練習、皆さんはどんな優先順位で行っているでしょうか？強いチーム、選手はあくまで「試合」が念頭にある。勝てないチームは、うわべの「楽しさ」を…
