客観視

1. 

   メンタル

   2017.12.20

   自分への疑いが晴れれば、自信に変わる

   試合の中で、自分に自信を持ち続けること。難しいですよ。それは、当然の話。だって、みなさん自身、自分自身のことをよく知っているから。…

2. 

   戦術

   2017.12.18

   テニスの試合は、相手を飽きさせないで進めよう

   こういう考え方、持っていると試合で楽ですよ。対戦相手を、戦いつつも、飽きさせない。自分が攻撃していく、その技を相手に堪能してもらう。アナ…

3. 

   メンタル

   2017.12.18

   調子が悪い時に、自分を追い込んでませんか？

   試合の序盤に、自分の調子が悪いと感じる。問題は、そこからです。そこからどう調子を、自分の中でコントロールしていくのか。調子が悪いのに、ど…

4. 

   戦術

   2017.12.17

   80点のテニスを、相手と作り上げていくのがテニスの試合

   テニスの試合は、相手ありき。これは何度も書いてきましたが、具体的にどんな試合をすれば良いのか。その指標になる為に、私はいつも数字を一つ、設定して…

5. 

   メンタル

   2017.12.17

   テニス界でも、「実力が無いのに知ったかぶりな人」は自分を苦しめるだけ

   みなさんの周りにも、いませんか？言動に実力が伴っていない人。私は、ちょっとした「背伸び」は大事だと思うんです、テニスでも。でも、あまりに…

6. 

   その他

   2017.12.17

   暗くてボールが見えない、ときに堅実にプレーするコツ4つ

   今の時期、すごく日が短いですよね。明るい時間が少ないし、もう16時を過ぎたら薄く暗くてボールが見えない・・・。部活で頑張るみなさんは、練習時間が…

7. 

   戦術

   2017.12.17

   相手が打てるコースは、必ず限られている

   テニスの試合で、相手の攻撃に屈しない心。これには、まず考え方から変えていかないといけません。守備なんだけど、攻撃的に。相手が打って来ると…

8. 

   その他

   2017.12.16

   久しぶりにテニスをすると、なぜ調子が良いのか？

   最近、私自身あまりテニスが出来て無くて・・・。これはまずい、と思って2～3週間ぶりくらいにテニスをしてみると。「え？調子良いんだけど・・・！」と…

9. 

   サーブ

   2017.12.15

   サーブこそ、最近の自分を動画で見ておかないといけないショット

   サーブ練習、みなさんすごく熱心に考えている方が多い。個人でも練習出来ますし、工夫が楽しいですからね。でも、まずは現実をしっかり確認したい。…

10. 

    メンタル

    2017.12.14

    伸び悩みの時期、は必ず終わります

    何を根拠に？と言われれば、それはアナタ自身。きっと、このT-PRESSのサイトをご覧になっている方は、伸び悩んでいる時期を越えていける。私はそう…