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過去の記事一覧
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試合前のウォーミングアップでは、「1ゲーム目、1ポイントから全開」を成功イメージに置こう
皆さんが試合前に実施するウォーミングアップ、どんな「完成形」をイメージしていますか？私はいつも、「最初の1ポイント目から、エンジン全開」になれる状態を作…
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試合会場で、「自分以外の周りの選手が、皆強く見えてしまう人」へのアドバイスについて
試合会場に着いた途端に、不安になって試合が怖くなる。周りを見渡してみても、皆自分より強そうに見えて怖気づいてしまう・・・こと、ありませんか？慣れ…
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サーブで身体が開かないようにするには、「上げた腕をキープする」だけで簡単に出来ます！
緊張した場面でサーブを安定させるためには、打つ前に身体が前を向かないようにすることが大事。その為には、トスを上げた腕をすぐに下さないで、キープすること。…
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雁行陣でも並行陣でも、「後衛を信じてポーチに飛び込んでいく」勇気が前衛には必要です
よく、「良いダブルスとは、どんなダブルスですか？」と聞かれます。色々な要素があると思いますが、私が観ていて好きになるペアは、前衛が積極的に動くダブルス。…
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テニスの試合で、「対戦相手のフェイト」に引っかかりやすい人、気にしない人の違いとは？
特にダブルスの試合では、「フェイント」と呼ばれる技術が多用されるのがテニス。テニス以外のスポーツでも、相手を誘うような動き、騙すような動きのフェイント、…
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テニスの大会でも備えておきたい「台風や暴風雨対策」に役立つグッズ5つ
夏から秋は、台風や暴風雨の季節。今年も日本各地で、大変な被害が出ていますよね・・・。「テニスの大会は、中止だから関係無い？」と思っていても、万が…
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テニス選手なら、「勝つべき選手に対しての憧れ」を絶対に抱いてはいけない
アナタが目指している目標、県内No.1？それともまずは部内のレギュラー？その為には、倒していくべき相手は当然、いますよね。もしかしたら、アナタ自…
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テニスの試合では、戦うべき相手はネットを挟んだ相手だけでなく、「自分自身」だということ
「弱気は最大の敵」という言葉を残した、元プロ野球選手がいた。広島カープで抑えのピッチャーとして活躍していたが、若くして病で亡くなった津田恒美投手。…
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「1セットマッチで、5-0になったらもう安心？」だからアナタは、いつまで経っても2流選手なのです
私は今まで、全日本選手権や大阪ワールドスーパージュニア大会など、国内の多くの大会で主審やレフェリーを務めてきました。そんな中で、強くなる選手、将来大成す…
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素振りの練習で上手くなる人は、「色々なシチュエーションを想定して」素振りがやっているから強い
素振りの技術って、実は見落とされがち。ただ気持ち良く振って、なんとなく練習しているから上手くなると思ってはいませんか？ここは考えておきたい。…
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