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高西とも
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「コンパクトに振っているつもり・・・なんだよね」テニスのストロークで意識したいフォームとは？
テニスのレッスン中に、生徒のフォームを動画で撮影することがある。その動画を実際観てもらいながら、自分のフォームを客観的な目で確かめてもらいたいんだけど、…
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「思いつき」でショットが打てますか？テニスの試合でのショット選択について確認しよう
練習の時に、コートに一つターゲットを置き、ボール出しでそこへ狙って当てるという練習を毎日やったとする。その結果、かなりの確率で当たるようになった・・・と…
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「これが上達の証」テニスの試合で安定感を身に付ける為に、上達していくフェーズがある
皆、テニス上手になりたいでしょ？でも、上手になるってどういうことかな。勝てるようなテニスになるってどういうことかな？「こ…
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「グリップを使い分けよう」テニスのストロークの調整は自分自身でカスタマイズ
グリップの持ち方って、一応それぞれのショットに対して主流はあるけど、人によってちょっと違ってくる。特にストロークなんかはとんでもない持ち方をしている選手…
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「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう
人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…
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「君に安定と安心を与えてくれる高速スィング」をテニスの試合で使えるようにする為に
スィングスピードって速い方が良いか、遅い方が良いか・・・って聞かれたら当然「速い方！」って答えるよね。速いスィングが出来れば速いショットが打てる。…
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「スウィングスピードを上げたいでしょ？」だったらテニスの試合で使えるように考えてみよう
200キロのサーブを打つためには、200キロ以上のスウィングスピードが必要だよね。速いショットを打ちたいならスウィングを速くしないといけないし、ボールの…
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「実はこれが究極のショット」テニスの試合の勝敗は、バウンド後の軌道が肝！
テニスの試合が始まると、相手を観察しないといけない。どういう攻め方をしてくるのか、どういう逃げ方をしてくるのか、一番速いショットはどのくらいなのか、それ…
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「緩急打ち分けしたいなら・・・」テニスの試合に出れば分かる、その必要性
「もっと緩急をつけて！！」テニスのレッスンの中でそう注意することが多い。試合に出場している人なら、緩急をつけることの重要性はよく分かっているじゃ…
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「シングルスの戦い方」はテニスの試合ではシンプルに考えて実践！
シングルスの時、どういう作戦でプレーする？相手によって変わって来るけど、どんな相手でもある程度は、自分のテニススタイルってあるでしょ？俺の場合、…
