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攻撃
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打って来た選手に打ち返す、のが勝ち抜くダブルスの基本
ダブルスの試合をしていて、「このペア、強いな・・・」と感じる時。それは、配球でこの意図を感じた時、です。どうしても、ダブルスですから相手2人にボールを散…
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速いサーブにリターンが弾かれる人は、この基本を見直そう
リターンゲームで、サーブが返せない。強い相手との試合だと、それだけで凹んでしまって試合にならないですよね。まず、基本を見直しましょう。リターンのとき…
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格上相手に対して、どう「勝負どころ」を設定するのか？の問題について
テニスの試合で、格上相手にどう戦うのか。まず、この部分をしっかり考えておいて欲しいと私は思います。テニス以外にも、たくさんの競技がある中で、恐らくこれを…
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低い態勢でポーチに出る、だけで生み出せる5つのメリット
最近大活躍の、マクラクラン勉選手。まだ私自身、何度かテレビで観ただけ・・・ですが、印象に残っているプレーはこれ、です。ポーチに出る姿勢、多分どの選手より…
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相手へのフェイントが効きやすいタイミング、を考えてみよう
テニスでは、自分が打ったら次は相手。つまり、自分が2回連続でボールを打つことは出来ない、というルールになっています。でも、自分が打ったボールに対して、次…
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視点を置く順番を決めれば、サーブを打つメンタルは整えられる
サーブを打つ時に、精神的に弱くなってしまう人。きっと、こういう小さい心がけから始めてみると、変わると思いますよ。サーブを打つ前の動作を、なるべく毎回同じ…
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片脚が少しだけ浮いている状態、の方がボレーは打ちやすい
体重を乗せた、重たいボレーを打つ為のコツ。みなさん、何を意識することが多いですか？私は、両足がコートにべッタリと着いていることが無いようにだけ、意識して…
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オープンスタンスのストロークは、打点を近くするとクロス方向にも打てる
「オープンスタンスのストロークが、難しい・・・」と、よくご質問を頂きます。確かに、簡単なようで難しい、特にクロス方向にしっかり打つには技術がいりますよね。…
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リターンで反応速度を上げたいなら、ユラユラスタイルでいこう！
リターンの反応速度、みなさんどうでしょうか？きっと、良い時は良い、悪い時はガチガチになって反応が遅い、感じになっていると思います。ここは、プロ選…
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変則的な陣形になったら、すぐに前衛が動くのが吉
ダブルスの陣形で、変わった形になることよくありますよね。例えばストレートロブが抜ける、前衛と後衛が縦に並ぶような形。こういう変わった陣形、になっ…
