攻撃
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ダブルス
並行陣で、簡単に攻撃されているペアは試合で勝てない。特に、センターの守備が肝、ですよね。ストロークが強い、上手い選手に、どうネットで対抗していく…
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ボレー
深いボールは、まず返すこと優先。浅いボールを攻撃していく。ストロークではこれが基本ですが、ボレー、ネットプレーではどうでしょう。改めて、…
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戦術
試合に勝てる人は、守備が上手い。反応も良いし、攻撃するのが嫌になるようなプレッシャー、ありますよね。でも、そんな選手には、アナタもなれます。…
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サーブ
セカンドサーブが安定しない人。こういう方は、まず軌道がおかしい。おかしい、と言いますか、セカンドサーブ向けの軌道じゃないんですよね。直線…
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戦術
テニスで有効な攻撃。これが出来る場所、に自分がしっかり立てているだろうか。試合の中で、自滅していく人って、「どこからでも攻撃」していく無理な感じ…
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シングルス
シングルスの試合、疲労度が溜まる終盤。これは、本当に精神戦です。ですが、ただ気持ちの強さを全面に出すだけで勝てるなら、苦労しない。疲れた…
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リターン
私たちの試合、ほとんどは1セットマッチ。たまに3セットマッチ、の試合もあると思いますが、それでも「セットを取ること」に変わりはありませんよね。つ…
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ロブ
ダブルスの試合で、ロブを上げる。この時に、普通は後衛は前衛に「上げたよ！」と声をかけるのが普通です。前衛は基本、後ろは見ないでプレーしてますから…
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ボレー
私が今、社会人やシニア、ベテランのみなさんに覚えて欲しい技術。それは、ドライブボレーです。ストロークのスピン回転をかけるような打ち方で、ノーバウ…
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ボレー
試合でつなぐボレー、を脱却したい。ストロークで打ち込まれないボレー、磨く為には何が必要でしょうか？パワー？フットワーク？今のみなさんの技…
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