客観視

1. 

   メンタル

   2018.10.7

   自分のことを疑うのは、試合前まで

   準備、の大切さ。何度も書いて来ましたし、その中で「自分への疑い」を見つけては潰し・・・を、みなさんも実践して来たと思います。試合前って、自分を信…

2. 

   練習メニュー

   2018.10.5

   練習すればするほど・・・テニスは下手になる！？

   テニスの練習、毎日の方もいれば、週1回、月1回という方も多いでしょう。私自身、社会人になってからは練習時間が減りましたし、学生の頃のようには出来ません。…

3. 

   テニススクール

   2018.10.4

   テニスが上手い人は、コーチに向いている？

   「将来テニスコーチになりたいんですが、何を勉強しておけば良いですか？」というご質問を、何名かの学生の方から頂きました。私自身、アルバイトから専属…

4. 

   メンタル

   2018.10.3

   試合になると、相手が気になり過ぎる方へ

   試合って、ほとんど初対面の人と打ち合いますよね。相手が気になる、それが当然。でも、必要以上に恐れる必要はありません。今回は、試合に挑む時…

5. 

   サーブ

   2018.10.2

   試合で遅いサーブ、が有効な場面とは？

   サーブで緩急を付ける。これは、実はプロでも実践していて、非常に効果のある作戦です。速いサーブが打てるなら、よりそのサーブを活かせるはず。…

6. 

   練習メニュー

   2018.10.2

   練習は何のためにやるのか、という基本

   練習は、何のためにやるのか。この問いかけを、最近アナタ自身行いましたか？ただ厳しくても、長時間でも、少人数でも、意味がない。何のために、…

7. 

   練習メニュー

   2018.10.1

   失敗の質こそ、その人の未来

   試合でチャレンジして、それを練習に活かす。簡単なようで、これが出来る人ってなかなかいない。試合では、常に安心安全に、出来ることだけをやってしまい…

8. 

   戦術

   2018.10.1

   人を騙すのが苦手な人は、自分が騙されていることに気付かない

   テニスはある意味、騙し合い。これが良い悪い、の議論はさておき、駆け引きを楽しめない人は辛いです、実際。人を騙すということに抵抗を感じる方、も多い…

9. 

   戦術

   2018.09.29

   テニスを上達させるには、「何となく」を言葉にしていくこと

   テニスついて考えて、試合で勝つ為にプレーする。出来そうで出来ない、何をやって良いのか分からい方も多いと思います。私自身、ずっとそうでしたし、今で…

10. 

    戦術

    2018.09.25

    持っているショットを、マネジメントするのがテニス選手

    テニスの試合、1セット待ちなら30分から1時間くらい。だいたい、これくらいの時間で終わりますよね。思い出してみると、試合によっては全てのショット…