基本
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ストローク
テニスの構え、基本の構えの形。みなさん、どうでしょうか？基本は両手を使って、ラケットを前で支えるような形ですよね。右利きの方であれば、…
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ストローク
「ミスが少ない方が、試合では強い」分かっちゃいるけど、なかなかミスが減らない・・・人も多いですよね。私が考える、ミスを減らす道はこれしかない。…
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ストローク
練習前のウォーミングアップでのショートラリー。これを、みなさんどう捉えてますか？ただ何となく、ではウォーミングアップにならない。しっか…
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フットワーク
サービスゲームで、なぜかキープ率が上がらない。良いサーブは入っているのに、どうも相手とラリーになると失点が増えるという方は、このポイントを見直してみま…
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ストローク
深いストロークを打ちたい・・・でも、アウトも怖い。この葛藤、試合でずっと付いて回ります。何かを、アナタ自身でハッキリ基準としてもっておきたいと…
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戦術
最初は、それで良いでしょう。試合に出始めたばかりは、まずは相手コートに入ることを優先したいので、打ちやすい打ち方で良い。でも、本当に勝ちたい、…
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ボレー
決定力があるボレー、ネットプレー。みなさんも、試合で取り入れていきたいですよね。ボレーをしっかり打つ、決めるには、やはりネットに近付くことが基…
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ボレー
ボレーの中でも、自分の顔の位置より高い打点。ハイボレー、みなさんしっかり試合で打ててますか？このコントロール、精度、試合での勝敗に直結すると言…
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フットワーク
これで、全然変わります、テニスが。ミスも減るし、コントロール性もアップする。試合では、走って態勢を崩されたような場面での返球も多いですよね。…
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戦術
ベターなポジションは、ある。でも、これがベストという陣形やポジション、私は無いと思っています。あれば、苦労しません。どんな場合でも、長…
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