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ポジショニング
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試合の中で「最後にラケットをどれだけ伸ばせるか」は、技術よりも日々の習慣でしかない
テニスの試合の中で、「諦めない」ということは本人にしか分からない。周りが観ていて、「今、諦めたな・・・」と思っていても、本人にとっては本気で全力のプレー…
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シングルスの試合で「スライスを使って粘る相手」には、ネットプレーは必ず必要です
人それぞれ、試合ではプレースタイルがある。パッと見てまずはっきり分かるのは、スライスを使う選手かどうか、でしょう。シングルスの試合では、特にバッ…
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テニスの試合では、チャンスボールはその場で待っていても「チャンスにはならない」ことを自覚しよう！
テニスの試合では、自分でポジションを選んで良い。ダブルスでも2人でしっかりコンビネーションを練習しておけば、どんどん前に出たり逆に下がったり、自由にコー…
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テニスの試合で使えるショートクロスは、「軌道を高く回転量多め」が大原則です
ショートクロスを試合の中で使っていく。テニスの試合に出ている人であれば、これはなかなか勇気が要ることだと理解して頂けると思います。ネットにかかる…
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テニスでのスマッシュは、「積極的に自分の足で打ちに行く」ことで、守備範囲は拡げられます
スマッシュはチャンスボール。そう思えているアナタは、きっと上級者で試合でも結果を出している。逆にスマッシュと聞いて厳しいロブを想像したアナタは、…
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「ノーバウンド限定」のボレー対ストロークの練習は、ロブを混ぜながらハードにやってみよう！
ダブルスの試合で多くなる、ロブを打ったりそのロブをカットしたりする場面。この練習としては、いつものボレー対ストロークでは少し物足りない。では、ど…
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「相手の速いストロークに対抗する守備力」を養うには、空間を大きく使う意識が大事です
相手のストロークが速く、深いときに、どんな対応ができるのか。しっかり守備力があれば凌げるとしても、その「守備力」について正しく理解はできていますか？…
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深い山なりなスピンボールは、「下がらずにライジングショットで打つ」為に必要なポイント4つ
「ライジングショットを、試合で打つのは難しい」という感覚を持っている方、初中級の方に多いかも知れません。ですが実際に試合に出ていると、後ろに下がってスト…
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シングルの試合で、「ダウンザライン方向への展開から、ネットに出る」と、カバー範囲が狭いからポイントを…
シングルスの試合で、ストロークの戦いだけになってしまうこと、多くないですか？学生の皆さんは、どうしてもストローク勝負で各ポイントが決着しがち。「…
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テニスの試合、「相手のリターン位置からサーブのコースを決める」ために必要な知識とは？
自分がサーブを打つ時に、リターン側の選手のどこを見るか？まずはやっぱり、ポジションですよね。左右の位置、前後の位置を確認して、自分の持っているサ…
