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ポジショニング
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速いリターンで、サーバーはリズムを崩していく
どんなにサーブが得意な選手でも、試合では必ずメンタルに左右される。良いリターン、で攻撃されるのは誰だって嫌なもの。サーブに集中出来なくなりますか…
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バレないでポーチに出られる！にはコツがある
ダブルスの試合で、前衛で動けない！と、お悩みの方に、今回はシンプルなコツをご紹介します。よくポーチは、「斜め前に動いて打つ！」と習いませんでした…
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小さなポジションのズレを、強い相手は見逃さない
強い相手って、「触れない場所」に打って来る。お互いにテニスコートの広さは変わらないのに、不思議ですよね。相手のショットは、自分が触れない場所、に…
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サーブを打つ前に、次でフォアに回り込む覚悟を！
自分のサービスゲームをキープしたい、リズム良く進めていきたい。そう考える時に、大事なポイントは3球目の攻撃。自分がサーブを打って、相手がリターン…
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攻撃力の高いサーブを打ちたければ、コート内に着地しよう
自分のサーブをパワーアップさせたい、と考えているみなさんへ。まず、ここから意識してみると良いと思います。サーブって、どうしても足下のラインが気に…
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シングルスの試合でのネットプレーは、逆を突かれて全然OK
シングルスの試合で、ネットに出る。これはもう、大変ですよね。プロ選手でも、なかなか出来ない、やらない技。だからこそ、私たちは実践する価値…
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前衛のポーチが簡単なのは、並行陣？雁行陣？
「前衛は、ポーチに出ないといけない！」と、焦ってしまう。確かにポーチに動くことは大事ですが、どんな場面でも、どんな陣形でも・・・という訳にはいきません。…
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ミックスダブルスに必要な、センターセオリーの考え方
ミックスダブルスの試合、みなさんどう戦いますか？上手く女性を狙いながら、男性も走らせて主導権を握りたい。今回は、サーブ＆ボレーからどう相手リター…
