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ストローク
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テニスのシングルスの試合で必要な「クロスラリーでしっかり間を作る」為に必要な意識とは？
今年はシングルスを頑張りたい！と思っている皆さん、全力で応援します。シングルスの魅力は色々ありますが、一人で何でも出来て自由度が高いことって、魅力ですよ…
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硬式テニスでの「両手バックハンドの武器を最大限に活かす」為に必要な、グリップを握る左手の意識
両手バックハンドのストローク、皆さんは自在に操れていますか？不思議なもので、初心者の頃は苦手だったこのショット、中級以上になってくると安定感が増してフォ…
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今も昔も、「ストロークの変わらない基本は、前に踏み込んで打つ！」この基本、忘れていませんか？
人は何かを上達させていくときに、壁にぶつかれば必ず基本に立ち返る。テニスはラケットの進化もあり急激にプレースピードが上がっている競技ですが、ストロークに…
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力強いストロークを打つ為に、「テイクバックは早く済ませて、更に身体をひねる」動きは必須です
ある程度コントロール出来るようにはなってきたけど、ストロークにパワーが足りない気がする・・・。他の選手、特にジュニアからしっかりストロークに取り組んでき…
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チームでの練習メニューは工夫次第、例えば「みんなストロークでネットミスが多い・・・」と感じたら？
意識をしっかり高く練習したいと思っても、部活やチームでみんな共通の意識を持つのは難しい。ミスしても試合のように失点する訳でも無く、何となくで練習は終了し…
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特にダブルスのテニスの試合で求められる「どんなボールでも、相手の足元にコントロール」できるショットの…
テニスはネットを挟んでボールを打ち合うスポーツ。であれば、いかに相手に低い打点でボールを打たせて、ネットに向かって上向きの軌道にさせるかが、重要なポイン…
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テニスの試合で、「相手のバックハンドを狙っているのにフォアに回り込まれてしまう・・・」人に贈る対策と…
相手のバックハンド側を狙って試合を展開しているのに、なぜか回り込まれて逆に攻撃されてしまう。そんな感覚に陥っている人、いませんか？ただバック側を…
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テニスの試合で「パッシングショットをしっかり打ち切る」為には、あえて相手のポジションを気にしない
ネットに出てきた相手を華麗に抜く、パッシングショット。この精度の高さが、試合の結果を大きく分けるのが特にシングルスの試合。精度の高いショットをプ…
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テニスの試合で「ストロークの威力をワンランクアップさせたい！」と考える人は、インパクトで１０cm押し…
ジョコビッチ選手に代表されるように、ストロークで威力をアップさせるにはフォロースルー時の「押し」が不可欠。速いスィングスピードの中にも、少しだけボールを…
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「今年流行のSABRにトライしたけど、やっぱり上手くいかない・・・」人は、ハーフボレーを磨いて再トラ…
今年のテニスにおける新技の代表格は、何と言っても「SABR」でしょう。フェデラー選手の前でリターンしてそのままネットプレーに繋げる、このセンスあふれるプ…
