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サーブ
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サーブでビビってしまう人は、トスを自分から打ちにいくこと！
試合でサーブにビビッてしまうこと、ありますよね。これは、ビビッている自分にまず気付いて、そして対策を実施することで改善される。メンタルの強化・・…
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セカンドサーブのポイント奪取率こそ、試合の結果を左右する
以前に、セカンドサーブがお互いのレベルを測る一つの基準になる、という記事を書きました。やはり、全仏オープンを観ていてもそう感じます。セカンドサー…
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相手に読まれにくいサーブ、ってどんなサーブだろう？
錦織選手の試合、惜しかったですね・・・。改めて感じたのは、「サーブのコースを予測して、踏み込んでいくリターン」は脅威だということ。そう考えると、…
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風が強く吹く中で、「サーブを安定させる」ために必要なコツ4つ
強風の中での試合、テニスなら多いですよね。これが苦手だと、アナタはずっと「不安要素」を抱えながら試合に出続けていくことになる。逆に風が吹いている…
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テニスの試合で一番疲れるのは、セカンドサーブであることを証明する5つの事実
試合の中で、一番疲れること、消耗すること。それは、間違いなくセカンドサーブでしょう。あくまで私の考えですが、ここでまとめておきます。&n…
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前衛がラケットで触れば勝ち、のゲーム形式をやってみよう！
「なかなか前衛が活躍出来ない、攻撃の形が無い」と悩んでいるチームの皆さん、今回はこんな特別形式の練習、やってみませんか？通常の試合のルールとは違…
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「サービスエースを試合で量産したい」なら、この方法をオススメします
サービスゲームで、ガンガン押していってエースも欲しい。色々書いてきましたが、やっぱりテニス選手ならそう思います。であれば、サービスエースに対する…
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自分のサーブがフォルトした時も、相手リターンの反応はしっかり見ておくこと
自分が打ったサーブが、「フォルト！」のコール。もう意識はセカンドサーブに・・・ですか？そういう選手は、もったいないし観察力不足。自分のフ…
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リターンゲームからリズムを作れると、サービスゲームも楽
私が審判をしていた10年以上前は、男性の選手はほぼ8割、トスに勝ったらサービスゲームを選んでました。ですが、今は約半々くらい、という話を聞いたことがあり…
