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コントロール
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相手がリターンで何を待っているのか、をサーブ側で感じ取ろう
サーブを打つ前に、しっかり相手を見る。私は、これが大事なことだと思っています。シングルスでもダブルスでも、必ず相手は何かを待っている。リ…
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相手をワイドに動かして、センターで仕留めるのがダブルスの基本
ダブルスの試合の、基本的な攻撃方法。結構、これを勘違いしている人が多いように思います。リスクを出来るだけ少なく、ポイントを取り切る為には、何が必…
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深い！と思ったら上にフォロースルー、で回転をかけていこう
相手のストロークが深い、どうしても自分の足下にボールがバウンドしてしまう時。ストロークのラリー戦でも、こういう場面って必ずあると思います。アウト…
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前衛を視界に入れながら後衛に打つ、ショットのレベルを上げよう
ダブルスの試合で、使えるショット。みなさんの意識って、どうでしょうか。当然、ダブルスの試合は相手が2人いますよね。そこでシングルスのよう…
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スマッシュを打つ時には、「クロスに深く」が基本で良い
スマッシュに苦手意識がある人は、まずシンプルにこれを。ダブルスの試合でも、ロブが上がって慌てる必要は全くありませんから。テニスコートって、クロス…
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ボレーのパンチ力アップには、「軸足セット」がポイント
ボレーのパンチ力アップ、みなさんの課題の一つじゃないでしょうか。やっぱり強い人って、ボレーが鋭い。しっかりコントロールが良いし、威力もあるボレー…
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ダブルスで後衛としての展開力を鍛えたいなら、相手の後衛をどんどん走らせよう
ダブルスの試合で、後衛として試合を作っていく。なかなか、教えられることでは無いですし、難しく感じる人も多いでしょう。でも、初心者の方でもココを意…
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ネットミス、アウトミスを減らすストロークの大原則
シングルスでもダブルスでも、試合で熱くなるとつい忘れがちなこと。ストロークの打ち分け、コースを決めるときに、自分の打点の高さってどうでしょうか？…
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センターへサーブを打つ、ということは・・・どういうこと？
試合の中で、センターへサーブを打つ。よくある光景ですが、実はこれって自分で何かを変える、ということ。ワイドに打つのと、何が違うのか。この…
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