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グリップ
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余裕が無い時のリターン、意識したい5つのポイント
相手のサーブが速い、コースも良い。そんな余裕が無いときに、どうやってブレイクの足掛かりを作っていくのか。このポイント、しっかり真剣に考えておかな…
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重たいスライス、を打つにはグリップを握り込む動きが鍵になる
重たいスライスを使って、相手を追い込んでいきたい。そう考えているシングルスプレイヤーの方、は多いと思います。片手でもしっかり、ボールに力を加えて…
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バックハンドハイボレー、パンチ力を出して決めるコツは？
試合の中で、バックハンドハイボレーを打つ時。ゆっくりした相手のボールなら、しっかり決めてポイントを取りたいところ。でも、なかなか力が入らないバッ…
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テニスの基本グリップは、小指を余らせるとリラックス出来てショットが伸びる
テニスラケットを、どう持つのか。これって、意外と難しい問題なのに、みんな自己流でどこか中途半端。私なりに、最近改めて感じるのは「小指」の使い方で…
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意外と打つ機会が多い、ネットに出たけどワンバウンドさせての処理について
ストローク、ボレー、スマッシュ。サーブにリターン・・・。それ以外のショットって、テニスの試合ではあまり使わない。そんなイメージを持っている方は、…
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グリップチェンジは、テイクバックのスタート時に！
意外とみなさん、遅いです。テニスでは、グリップ選びこそ、「ショット選び」です。ストロークでも、スピンとスライスを打ち分けるにはグリップチェンジ、…
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ストロークの打点までは手首を固定して、フィニッシュでリラックスして解放しよう
ストロークに安定感や伸び、が無い人は、どこか手首が不安定。改めてこの基本、見直してみませんか？アナタ自身、きっと新しい感覚で打てるようになると思…
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攻撃的なスピンストロークを、安定させる要素5つ
攻撃的なストローク、スピン回転で押していく。これは、学生選手だけの特権、若い人の技術ではありません。社会人、シニアからテニスを始めた方でも、出来…
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ボレーの長短の使い分けを、ミス無く打つ方法とは？
自分が打ってるボレー、長さを上手く調整したい。ドロップボレーも打ちたいけど、少し短く打って相手を走らせる、打点を低くさせるだけでも効果的ですよね。…
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リターンのグリップは、フォアハンド？バックハンド？
リターンのときに、みなさん、まずはグリップが大事。ここ、あやふやになっている人いませんか？今回は、あくまで私が考えるリターンのグリップ、について…
