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試合で使える
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セルフジャッジの試合では、「自分がミスショットしたときに、声を出さない」相手がアウトボールを触るかも…
最近ダブルスの試合を観ていて、気になること。相手前衛に向かってボールが飛んだときに、まだ相手が触っていないのに、「あっ！」と声を出してしまう選手が多いこ…
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ボレーのときに身体が開く人は、胸から突っ込んでいるケースが多い
女子ダブルスの試合だと、4人全員でボレー、のような形ありますよね。4アップ、4人でボレーになると素早い反応が求められます。それから、細かいコント…
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ボディへの速いサーブは、「脇を締めてラケット面を被せる」ことで返球出来る
ボディへのサーブ、きっと最近増えています。こう感じるのは、男子の試合だけじゃない。以前は男子ダブルスの試合でよく見るサーブでしたが、今は女性でも…
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テニス歴1年未満の初心者の方でも、「試合で迷惑をかけたくない・・・」と思ったら、実践したい7つのこと…
「テニスを始めたばかりだけど、試合に出たい」「でも、仲間内以外の人との試合は、緊張する・・・」というみなさん、すごくお気持ちは分かります。…
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シングルスの試合でのファーストサーブがフォルトすることの意味を、アナタはまだ真剣に考えられていない
シングルスの試合、自分一人での戦い。出来るだけ、ムダな体力の消耗は避けていきたいですよね・・・でも。みなさん、実は平気でファーストサーブをバン！…
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ダブルスの試合、パートナーのミスを「自分の責任」と考えられる人は少ない
ダブルスペアとしての一体感。これは、ある場面を見ればすぐに分かります。それは比較的イージーなミスにより失点の場面。この失点の場面、ミスし…
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試合の中でリターンミスを減らしたいなら、まずボールをしっかり呼び込もう
リターン、試合の大事な場面・・・緊張しますよね。いつも通りにやろう、と思うけど、やっぱり相手のサーブが強力だとなかなか厳しい。こんなとき、アナタ…
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ダブルスの並行陣では、「片方の選手が詰めたら、パートナーはT字まで下がる」ことでコートカバーを
ダブルスの醍醐味、それって思い切って前衛が動けるところ、だと思います。そこで、しっかりと詰めていくことは、大事な戦術。女子ダブルスの方は、どうし…
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試合に強くなる練習って、どんな練習？のヒントになる5つの視点
練習環境には恵まれているのに、試合で勝てない。試合中に、自分の練習が活かされていないと感じる人は、そろそろ本気で意識を変えてみましょう。試合で使…
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自分には応援してくれる人がいる、ということを忘れてはいけない
皆さん、これだけは覚えておいて下さい。どこかの学校、地域の代表でも無い。あくまで個人で楽しんでいるテニスでも、アナタを応援している人は必ずいます…
