準備

1. 

   リターン

   2018.01.7

   試合に出て恥ずかしくないリターンに、最短1ヶ月で近付ける方法

   試合に始めて出た時のこと、みなさんは覚えてますか？一番苦戦したこと、何でしょう。サーブが入らない？ことも、一大事でしたよね。でも同時に、…

2. 

   ストローク

   2018.01.7

   力んでネットミスのストローク、を減らす6つの方法

   試合の中で、力んでネットミス。これって一番多い失点のパターン、のように思います。だったら、具体的な方法で減らすしかない。みなさんも、「当…

3. 

   シングルス

   2018.01.7

   シングルスの試合では、「相手は簡単にミスしない」の精神で試合に入ること

   私は何度も、「相手からミスをもらうこと」の重要性を書いて来ました。でも、どうでしょう・・・シングルスの試合。実際に、そう簡単に相手はミスしてくれ…

4. 

   メンタル

   2018.01.6

   「ノリが良い選手」に、試合で運は味方する

   みなさんの周りで、「ノリ」が良い人はいませんか？少なからず、いると思うんですよね。ただのお調子者、と思われることも多いこの「ノリの良さ」ですが、…

5. 

   その他

   2018.01.6

   「新人を大抜擢する」ことの重要性

   今年の箱根駅伝、終わってみれば青山学院大学の圧勝でしたね。混戦と目された中での、V4達成。私は、その要因からテニスにも大事なこと、を再度教えられ…

6. 

   サーブ

   2018.01.4

   サーブを打つ前から緊張する人は、「踵（かかと）」からゆっくり入るとリラックス出来るはず

   サーブを打つ前、緊張しますよね。これは、テニスの試合では避けて通れません。だからこそ、具体的な工夫と準備が大事。ちょっとしたことですが、…

7. 

   ダブルス

   2018.01.3

   苦しい時こそ、動ける前衛に

   ダブルスの試合で、今年こそしっかり強くなりたい。結果を出したい、という方にこそ、改めて書いておきたい。実際に、私はこの意識を変えてから、ダブルス…

8. 

   戦術

   2018.01.3

   安定した守備力、を今年のキーワードにしよう

   試合を戦う上で、ベースとなる部分。必要な部分は、きっとこれでしょう。私自身、試合に勝てるときはこの部分がしっかり出来ている、安定している時。…

9. 

   戦術

   2017.12.29

   相手のナイスポイント、の後に間を空けて考えることは・・・？

   試合の中で、みなさんしっかり「間」を取れていますか？ポイント間では、使って良い時間がある。約20秒間、ちゃんと使えば結構長いし、試合でも効果的。…

10. 

    戦術

    2017.12.28

    「自分の中でのコツ」を、一番優先して良いんです

    悩んだときには、自分の直感を信じて良い。私は、普段そんな感じでテニスをしています。ここでも、たくさんのアドバイスを書いて来ましたが、あくまで私の…