準備

1. 

   戦術

   2019.07.9

   メイクショット、アタックショット

   テニスの試合、この2つを自分の中でどう作っていくのか。同じショットでも、試合の場面によって変わって来たりしますよね。誰かに教わって身に付く、と…

2. 

   戦術

   2019.07.8

   試合に勝つ前段階のゴール、を設定しよう

   試合に出るからには勝ちたい、勝たないといけない。テニスの試合では、常にこのプレッシャーとの戦いですよね。最後に勝つまで、そのプレッシャーから解…

3. 

   戦術

   2019.07.4

   相手の良いショットは、「続かない」

   試合の中で、私自身がいつも意識していること。特に、格上相手との試合ではこの意識が大事です。相手の攻撃が続く、自分が防戦一方になって、どこに希望…

4. 

   ダブルス

   2019.07.3

   なぜテニスには、並行陣が必要なのか？

   みなさんも、疑問に感じたことはありませんか？テニスでは、上達するに従ってダブルスは前でプレーする、並行陣のプレーを習いますよね。でも、よく考え…

5. 

   ストローク

   2019.07.1

   フォアが振れない、もしそれが深刻なら

   試合に出るようになると、誰もが一度は感じる悩みじゃないでしょうか。フォアハンドが、振れない。あれだけ得意だったのに、入らなくなってしまう。…

6. 

   リターン

   2019.06.28

   精度の高いストレートリターン、のコツは？

   ダブルスの試合で、勝ち上がりたいなら必要な技術。リターンでストレートに展開する、その精度もすごく大事になります。強打で抜いていく、という発想だ…

7. 

   戦術

   2019.06.27

   テクニックを否定する人は、自分を守りたいだけ

   最近、こんなお便りを頂きました。「T-PRESSは参考になるけど、小手先のテクニックばかり紹介していて根本的な発展にはつながらない。特に子供や学生には…

8. 

   メンタル

   2019.06.24

   苦しんだ経験は、必ず誰かの助けになる

   テニスに限らず、仕事でも勉強でもそう。自分が苦しむ、その苦しんでいる瞬間は本当にしんどいですけどね。でも、その経験は必ず活きる。私は、…

9. 

   サーブ

   2019.06.21

   ダブって「ペアに申し訳ない」だけは、無しで

   ほとんどの人が、経験している感情だと思います。ダブルスの試合で、自分のサーブが入らなくてペアに申し訳ない、謝ってばかり。こういうメンタルになる…

10. 

    練習メニュー

    2019.06.20

    テニスの試合では、ミスの質を高めよう

    テニスの試合で緊張してしまう人は、ミスを減らそうと必死。もちろん、そう考えるのは間違いではありません。でも実際の試合では、必要なチャレンジにミ…