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準備
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「一喜一憂しないこと」が、ダブルスパートナーへの信頼の証
ダブルスパートナーとの、信頼関係。みなさん、しっかり築けているでしょうか？試合を観ていて、「このペア、強いな・・・」と感じるのは、こういう姿勢を…
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コンパクトなリターンが出来れば、その後の戦術がスムーズになる
リターンの動作を小さくすると、何が良いのか。もちろん、安定感がアップするし、リターンの精度自体がアップする、のはすごく良いこと。でも、私はそれ以…
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テニスの試合で一番使う「利き腕の握力」は、大事に使おう
テニスの痙攣と言えば、脚。真夏の試合では、しっかりケアしていても全国で痙攣で棄権していく選手が多いですよね。でも、見落とされがちですが、痙攣する…
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「クロスへのパッシングショットを沈める！」為に、大事なポイントは？
試合の中で、相手がネットに出て来て自分から攻撃していくショット。パッシングショット、の精度は上げていきたいですよね。シングルスの試合でも、使う機…
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シングルスの試合で、3回左右に振られたら厳しくなる方へ
シングルスの試合で強い人って、左右の揺さぶりに強い。何度も走っては戻って、を繰り返しても、軸がぶれない。厳しくなる方は、何かを変えていかないと試…
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リターンの準備に必要なのは、ラケット位置の高さ
私がいつも、リターンの時に意識していること。速いサーブでも、緩いサーブでも、この基本が無いと攻撃的にプレー出来ない。前でリターンすること、を前提…
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ネットに詰めてアングルボレーは、ボールを横からビンタする感じ
プロ選手のダブルスの試合、みなさんは動画で見る機会はありますか？私はよくYouTubeで見たりしてますが、特に凄いなと思うのが、アングルボレーの角度。…
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チャンスを決めるパンチの効いたボレー、ラケットヘッドの使い方に秘密有り
バシッとボレーで、しっかり決めたい。パンチ力のあるボレーでミスが目立つ人は、ラケットヘッドの使い方を見直しましょう。ラケットを、振ってはダメ？…
