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シングルスの試合での、リターン必勝法はこれ！
シングルスの試合で、リターンからどう攻撃していくのか。今回は、すぐに実践出来て効果大、な作戦を一つご紹介します。フォアハンドストロークで、リター…
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「自分はテニスを練習している」と、人に言えますか？
学生時代は、毎日のように練習するのは当たり前。でも、社会人や大人になると、なかなか時間の確保が難しくなって来ますよね。つい、「練習していない」こ…
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スライスで低く滑るストロークを打ちたいなら、前足体重で肩を下げるのがコツ
低く滑るスライス、試合で使えたらどれだけ効果的か。実際、鋭いスライスをちゃんと返球出来る人なんて、そう試合会場で多くないですよ。であれば、打てる…
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フォアハンドストロークのパワーアップ、左手使えてる？
どんなに戦術、ポジショニング、予測を鍛えても、これを怠ってはいけない。パワーのあるショットを打つ、ということは、アナタ自身にとって必要なこと。繰…
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テニスの試合では「目の前のリード」など、一瞬の安らぎにもならない
繰り返し書いて来ましたが、まだまだ私たちの意識は甘い。リードしている状態、ほどテニスの試合で怖いものはない。どこか、それに頼って「このまま終わっ…
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ストレスやプレッシャーは、アナタの味方です
試合が苦手、嫌いな人って、どんな人でしょう。まず浮かぶのは、ストレスやプレッシャーという類のもの、が嫌いなんじゃないでしょうか？まぁ、好きという…
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テニスにおいて「ボールを目で追う」だけでは、良い反応にはならない
テニスの試合で、素早い反応で返球したい。そう考えると、まず「ボールをよく見ないと」と思いますよね。でも、これって実は落とし穴。ボールをよ…
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試合の終盤「ここぞ！」という場面では、失点を恐れてはいけない
勝負強い人って、みなさんの周りでもいませんか？私自身、そうありたいと思って頑張っている中で、最近改めて感じていること。試合の終盤、ここぞという場…
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人は試合で不安になると、「回転量を増やしたくなって」おかしくなる
試合でこんな経験、みなさんはありませんか？「どうしても、入れたい」「ミスしたくない」と思うと、スピンやスライスの回転を異常にかけたくなる…
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失点に対する共通認識、がダブルスペアと出来ているか？
ダブルスの試合で、良いペアってどんなペアでしょう？色々あると思いますが、ダブルスの試合の現場でこれが出来ると強い。なんだか、失点てどちらかが謝る…
