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準備
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「相手のリターンが自分のサーブより速い・・・」くらいで、心が折れては試合で勝てない！
「これは、ヤバイかも知れない・・・」と、試合中に感じてしまう。そんなときって、例えばこんなシチュエーションじゃないですか。自信を持っていたサーブ…
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アナタのサーブの成長を阻害している一番の要因、それは「虚栄心」です
サーブって、難しいですよね。テニスにおいて、唯一、自分で好きな場所にトスを上げて、好きに打って良いのに・・・なんででしょう。今日はこの問題に、精…
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強くなりたければ、自分自身のイージーミスのレベルを上げよう
テニスを強くなりたいなら、ミスを減らさないといけない。でも、ミスって・・・人それぞれで、感覚が違うと思いませんか？上手い人、試合に強い人は、どん…
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「カウントコール」を忘れてしまうのは、カウント毎のプレーを変えていないから
テニスの試合の中で、恥ずかしいこと。意外と気付いていない人が多いですが、「カウントが分からなくなる」ことって、実はちょっと恥ずかしい。相手も数え…
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「練習の為の練習」しか出来ないテニス選手が、日本には多すぎ
偉そうに書いても、私もそうでした。結局自己満足なんですよね。今なら、分かります。練習時間が短くなったからこそ、出来ること、変わっていくこ…
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バックハンドボレーがいつも「ガシャ！」な人は、どうすれば良い？
「バキッ！」「ガシャ！」今日もどこかで、バックハンドボレーをミスする音が、日本中から聞こえてきます。何度かテーマで書いてきましたが、バッ…
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格上相手の対戦では、「まず相手の余裕を無くすこと」から
試合で何が、一番辛いか。それは相手が「余裕を持ってプレーをしている」ときじゃないですか？格上相手なら、そうなってしまうともう手が付けられない。…
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フットワークに、スランプや調子の波は無い
「そんなの、当たり前じゃん」と思った方、分かっているなら始めましょう。フットワーク、走力に「スランプ」は無い。だからこそ、簡単には手に入れること…
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「自分はミスをする人間である」と考えておけば、自然にメンタルは強くなる
皆さんは試合中、「ミスは多い方」だと思いますか？試合以外の場所、で聞いていると「多いですね・・・」と答える方が多いのですが、実際の試合では？まる…
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「長いラリーのポイントを獲った後」には、声を出して鼓舞していこう
テニスの試合は、孤独。コートの上では、基本的に一人で戦っていかないといけない。ダブルスだと2人？でも、自分を鼓舞していけるのは、結局自分…
