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打点
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厳しいロブに対応するスマッシュは、「つなぐ意識で」しっかりスマッシュ
ネットプレーでの戦い、その醍醐味はロブ対スマッシュ、にあります。シングルスでもダブルスでも、この攻防をどちらが制するのかは大きな試合の分かれ目になる。…
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「深いストロークはなぜ有効なのか？」についてハッキリさせておこう
試合の中で、練習の中で「深いストローク」は基本中の基本。改めて、「なぜ、深さが大事なのか？」についての議論が少ないと感じましたので、私の考えを書いておこ…
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両手バックハンドの最後の一押し、でパワーアップ出来る！
両手バックハンドストローク、現代テニスにおいて一番進化が著しいショットと言えるのではないでしょうか。男女共に、トップ選手のほとんどが得意にしているこのシ…
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「攻撃的なスライスと守備的なスライス」を使い分けたストローク術とは？
スライスの使い手、まだ学生の皆さんの中には少ないかも知れない。ですが高校から大学、社会人とステップしていくにつれて、確実に増えていくのがスライス主体のプ…
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ボールが浮いたら、「すぐに態勢を低くする」だけ守備力は上がる
ストロークにネットプレー、皆さんは自分の守備力は高いと思いますか？「足も遅いし身長も低いから、きっと守備力は低いな・・・」と思っている人、残念過ぎる。…
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「オムニコートが得意な選手」と、「ハードコートが得意な選手」
テニスの試合、多くは2つのサーフェスで行われる。オムニコートと、ハードコート。クレーコートもあると思いますが、これはオムニコートと同類と考えてO…
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ボレーの基本は、「スタンス広めでその中間に頭」を意識すれば安定する
ボレーに安定感が欲しい方。まずは、頭の位置をしっかり意識することで、確実に安定感が高まります。自分の頭の位置を意識すれば、身体が突っ込むことも無…
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コントロールの良いストロークには、3種類の打点だけまずマスターしよう
ストロークのコントロール、良い人と悪い人の差はどこにあるのか。色々とアイデアや考え方はあると思いますが、私はシンプルにココをチェックしています。…
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「バックハンドストロークがしっかり当たらない・・・」人が見直したい4つのポイント
フォアハンドは得意だけど、バックハンドがどうも・・・当たらない。そんなときに、試合中でも実践出来る改善方法、アナタにはありますか？迷ったときこそ…
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スライスが苦手な人は、「ボールが当たる場所、解放していく」場所を作ってみよう
スライス回転、ストロークでしっかりかかっていますか？「俺はスピンだけで良い！」と思っている人もいると思いますが、もし相手がスライスの使い手だったらどうで…
