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守備
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熱いラリーをしながらも、「自分が今、コートの中のドコ？」にいるのかは把握しておくこと
自分の打つボールには神経を使っても、自分がどこに立っているのか・・・に、無頓着な人は多い。真剣になればなるほど、視野は狭くなっていつの間にか、凄い場所に…
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リターンで粘りを出すには、「ココに厳しいのが入ったら、ロブ」を先に決めておく
相手のナイスサーブ、でも簡単には屈しない。試合の中で、何とかリターンで触って相手に返球すれば、相手のミスを引き出せる可能性も高い。今回は、リター…
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ストロークを打ち終わった後に「フラフラしない」で、打ててますか？
ストロークに安定感がある人は、打ち終わりが違う。打ち終わりが違うからこそ、しっかり他の人との差を作れるんですよね。試合慣れしていない、出ていない…
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「テニスの試合における守備意識」で、大切なポイント6つ
攻撃より、まずは守備。これはテニスだけじゃなく、あらゆるスポーツでの基本でしょう。守備がしっかりしていれば、波が無い。波が無いから成績も…
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どんなに身体に近いボレーでも、1歩で踏み込まずに2歩で打てれば安定感が増す
身体に近いところの、ボレーは難しい。そう感じること、ありますよね。実はボレーで打ちやすいのは、大きく2歩、を出したような場所になる。2歩…
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試合の流れが相手側にあるときにこそ、自分が焦ってはいけない
テニスの試合に、焦りは禁物。でも、分かっていても・・・なんですよね。ここは冷静に、テニスという競技の特性とルール、の中で考えてみましょう。…
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ストロークのオープンスタンスとクローズドスタンス、打点の違いを理解出来てる？
みんな当たり前のように理解出来ていそうで、実は怪しい部分。ストロークのスタンスの使い分け、みなさんどうでしょうか？きっとほとんどの方が、オープン…
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ストロークでラケットを振り抜くのが怖い人は、ゆったり振り抜くことを覚えよう
試合になると、怖くてストロークが振れなくなる。これは、誰でも何回か経験していることでしょう。練習と違って、小さいミスで失点につながるから怖い、だ…
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気持ちがこもったテニスとは、球際でも回転をかけられるテニス
「気持ちがこもったテニス」を、みなさんは最近、目の当たりにしましたか？団体戦、あと1本、というときに、どんなプレーが出来るのか。それこそ、自分が…
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ベースライン上でプレーするアグレッシブな相手には、ムーンボールを深く打ってみよう
相手のポジションをよく見てみると、ベースライン上でプレーしている。ベテラン選手や、アグレッシブな選手はこういうポジションでのプレーが得意ですよね。…
