- ホーム
- 過去の記事一覧
基本
-
「身体が覚えるまでやる」、とは理解するのと同義語
よく練習で、「身体が覚えるまでやる」という表現を使う人がいますよね。それは、あくまで結果論。私が思うに、身体が覚えるということは、条件反射出来る…
-
試合に必要な「サーブリターンの練習」、こそ工夫しよう
サーブリターンの練習、みなさんもよくやるメニューだと思います。でも、ただクロスでサーブを打って、リターンして、その後何となくラリー・・・みたいな感じで、…
-
スマッシュのラケットセットは、スロートに沿えた手のひら主導で！
テニスラケットって、意外と重い。この重いラケットを上にセットしてスマッシュ、やはり女性はかなりしんどいと思います。つい、下から回してしまいがちで…
-
ストロークで深さを出したいなら、「軌道の頂点」はネット上より相手寄り
深いストロークを打とうと思っても、浅くなってしまう。試合で相手を押し込めないと、結果的に焦ってミスになってしまいますよね。ストロークの深さ、につ…
-
スライスで低く滑るストロークを打ちたいなら、前足体重で肩を下げるのがコツ
低く滑るスライス、試合で使えたらどれだけ効果的か。実際、鋭いスライスをちゃんと返球出来る人なんて、そう試合会場で多くないですよ。であれば、打てる…
-
低い打点のストロークは、とにかく回転をかけることに集中しよう
低い打点のストローク、打ち辛いですよね試合で差が出るのって、この部分。実際、低い打点のストロークを、どうさばけるのか、が大事になって来ます。…
-
チャンスでのフォアボレー、動かすのは10cmでOK
フォアハンドボレー、ネットに詰めて・・・あとは決めるだけ！これが、テニスでは本当に難しいんですよね。ネットに近いのに、打点が高いのに、ミスしてし…
-
なぜ、錦織選手のバックハンドは鋭く落ちるのか
昨日の試合でも、このショットには何度もしびれました。鋭いバックハンドを、少しだけショートクロス気味に打つ、錦織選手の得意技。ネットを越えてサイド…
-
ボレーの感覚を養えない人は、めちゃくちゃ緩く握って打ってみよう
ボレーの感覚が掴めない、タッチプレーが苦手と感じているみなさんへ。これには、ちょっと大胆な練習、が必要だと思います。ボレーの感覚を磨きたいなら、…
-
