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メンタル
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練習から、「負けたまま」で終わる癖を付けないようにすることが大事
テニスの試合って、ポイントの奪い合い。どっちかが取れば、次に取り返す。ブレイクバック、という言葉があるくらいですからね。これって、試合の…
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「勝ちたい」ではなく、「勝たないといけない」までもっていこう
テニスの試合に出ていると、負けず嫌いで勝気な人が多い。これって、すごく大事な要素です。私もそうなんですが、つい「まぁ、勝てれば良いか・・・」くら…
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試合に強い人は、トラブルが付き物だと理解している
試合前に、準備が大事。何度も書いてきたことですが、準備ってこういうこと、も含まれます。計画性は大事ですけど、テニスの試合は相手ありきのことですし…
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メンタルが強い人は「これを打てば大丈夫」、と思える人
どうしても、試合になるとメンタルが弱いと感じる人。実際、人の心の強さなんてそう大差は無い、と思いますよ。試合でメンタルが強い人って、要はこういう…
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長い試合に慣れている人は、後半にペースを上げることが出来る
特に、シングルスの試合ですかね。毎回長い試合をものにしていくのが得意、な選手ってみなさんの周りにもいませんか？こういう選手は、やっぱり試合の後半…
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試合の緊迫した場面で、「相手が取りに来るポイント」を感じよう
試合が進んでいって、もうミスが許されない場面。4-4の30-30、のような場面でしょうか。相手としても自分としても、絶対に取りたいポイントの場面…
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ボレーを振ってミス、はラケット面が変わるから起きるミスが8割以上
試合の中で、「振ってしまった・・・」と思うボレーミス。結構凹んでしまいますよね。でも、その原因をしっかり突き詰めていけば、必ずこのミスは減らせま…
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ピンチでコースを張って逆を突かれたら、全力でウォッチ＆ジャッジを
私たちの試合は、ほとんどがセルフジャッジ。その中で、結構多いミス、があるんですよね。それは、「自分が意図しないようなボールが来たときに、諦めてし…
