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メンタル
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ストレスやプレッシャーは、アナタの味方です
試合が苦手、嫌いな人って、どんな人でしょう。まず浮かぶのは、ストレスやプレッシャーという類のもの、が嫌いなんじゃないでしょうか？まぁ、好きという…
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本物のテニスの練習とは、「他人の上達にも、責任を負う」ということ
みなさんは、普段の練習の時に、こういう意識はあるでしょうか。私は今でも忘れられないのですが、高校生の頃に地元の大学生の方と練習させてもらう機会があって、…
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人は試合で不安になると、「回転量を増やしたくなって」おかしくなる
試合でこんな経験、みなさんはありませんか？「どうしても、入れたい」「ミスしたくない」と思うと、スピンやスライスの回転を異常にかけたくなる…
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テクニカルな技術を使う人ほど、テニスの試合では攻略しやすい
対戦相手が、技巧派な場合。私は、まずは「やりやすいかも」と感じます。もちろん、油断は禁物ですが、ある程度テクニックを出してくる相手の方がやりやす…
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「自分は何を強化して来たのか？」を、試合前に再確認しよう
いつもT-PRESSを読んで頂き、ありがとう御座います。改めまして、最近アンケートに回答頂いた方やご意見を頂きましたみなさん、ありがとう御座いました。…
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「全部取ろう」、「全部入れよう」とするから、試合で自分を苦しめてしまう
テニスの試合、みなさんはどんなポイントの獲得意識で入ってますか？技術はあるのに、試合に勝てない、崩れていく人は、もっと楽になって良い。今回は、私…
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15-40からデュースにもっていく、その力があるか？
試合の現場で、みなさんにこの力があるかどうか。この力がある、ある程度イメージ出来る人は、きっと試合でも強い。15-40になってから考える、ではも…
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