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フットワーク
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相手の当たり損ない、を追いかけられる選手に
試合に出ている人、強い人って、すぐに分かります。練習でも試合でも、とにかく「相手の当たり損ない」に強い。これを諦めるのか、しっかり追うのかって、…
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サーブを打つ前の静寂、「キュ、キュ、キュ、キュ！」
ハードコートの試合で、レベルが高い試合になると・・・。この音が、静かなコートにコダマして来る。私は、この音がすごく好きです。でも、慣れて…
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両手バックハンドリターン、肩をぶつけるつもりでアタックしよう
両手バックハンドリターンで、コントロール良く攻撃していく。その時に、この意識は欠かせません。身体を開かないように、しっかり自分の肩をぶつけていく…
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深いストロークのカウンターショット、テイクバックのタイミングに秘密有り
相手のストロークが深い、ベースライン上で足下をえぐられるような時。こんな時に、ほとんどの人はパニックになって慌てて良い返球が出来ない。でも、ちょ…
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浮いたボールこそ、肩を入れたボレーで入って打てば効果的！
ボレーを打つ時に、意識したいこと。試合の中で、前に詰めてハイボレーの時にはしっかりコレ、出来ていますか？速いボールなら余裕が無いので、自然にシン…
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打った後素早く戻るには、頭の位置をキープするのが一番
打った後に、どうやって早く戻るのか。この問題、について考えている人は、本当に試合に出ている人でしょう。でも、どうやってそれを改善してく？というこ…
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遠くのボールを追う時に、小さい声を出した方が少しだけ腕は伸びる
プロ選手の試合を観ていると、細かい息遣いも聞こえて来ますよね。ボールを追う時、小さく声を出す、息を吐くようなケース、よく見受けられます。これは、…
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全力で前にダッシュして目の前に落とす、のはテニスでは難しい技術
昨日の錦織選手の試合を観て、感じたこと。ドロップショットの処理って、本当にプロ選手でも難しいんだな・・・と。前に走って、ドロップショットをドロッ…
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KT TAPE(ケーティーテープ) を使って、テニスの試合で酷使する「膝関節」をサポートしよう
みなさんは、テニスを続けている中で怪我に苦しんだとはありませんか？私は、大きな怪我と言えば足首の捻挫くらい。でも、その足首をかばうようにして、膝…
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どんなスマッシュでも、回転をかけるから安定するという事実
ネットに出る機会が増えると、相手のロブが増える。シングルスでもダブルスでも、このロブをいかに、スマッシュで攻略するか。これって、かなり大事なテー…
